Rolada z kapusty włoskiej z żółtym sosem - odzysk
[SIZE=+0][SIZE=+0]
Składniki
[SIZE=+0][SIZE=+0]Wydaje się, ze składników dużo, ale większość mamy w domu
[/SIZE][/SIZE][SIZE=+0][/SIZE][SIZE=+0]Rolada:[/SIZE]
70-80 dkg mięsa mielonego mieszanego
1 włoska kapusta - najlepiej o dużych liściach 
tłuszcz (olej, margaryna)
2-3 cebule
2 marchewki i 1 cebula
3-4 jajka (sparzyć skorupki)
1 duża czerstwa bułka (lub 2 kajzerki)
1,5 - 2 łyżeczek kminku - daje mięsu taki "smaczek"
1/3 łyżeczli gałki muszkatołowej
1 łyżeczka maggi
sól, pieprz, vegeta do smaku
1- 1,5 szklanki bulionu - w zależności od naczynia w którym będzie się piekło
Nić do przewiązania
Ponieważ jestem fanką czosnku dodaję do mięsa 3-4 przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku[/SIZE][/SIZE]
[SIZE=+0][SIZE=+0]
Rolada:
1. Namoczyć bułkę (bułki)
[/SIZE][/SIZE][SIZE=+0]
[SIZE=+0][SIZE=+0]2. Wyciąć z kapusty "głąb" na tyle, by liście dało się oddzielać. Liście wkładać do gotującej się na małym ogniu wody, na kilka minut (3-4 min), żeby liście lekko zmiekły. Potem odkładać je na sito, by odciekły i przestygły.
[/SIZE][/SIZE]
[SIZE=+0][SIZE=+0]3. Ściąć grube żyły z liści - nie wycinać, ale ściąć z wierzchu
[/SIZE][/SIZE]
[SIZE=+0][SIZE=+0]4. Ułożyć liście w kształcie prostokąta (ok 40x50 cm), zakładając liście na siebie, by przy rolowaniu się nie rozchodziły. W miejscach, gdzie liść jest "delikatniejszy, bardziej miękki" nakładamy dodatkową warstwę z kolejnego liścia - ja w zasadzie robię na całej powierzchni "podwójną warstwę" z liści
5. Zeszklić na tłuszczu 2 cebule pokrojone w kostkę
[/SIZE][/SIZE]
[SIZE=+0][SIZE=+0]6. Połączyć mięso z cebulą, jajkami, odciśnietą bułką, kminkiem, gałką muszkatołową, maggi, czosnkiem - dla tych co go lubią.
Doprawić solą, pieprzem, vegetą - do smaku (pamietaj, że vegeta też jest słona)
[/SIZE][/SIZE][SIZE=+0]
[SIZE=+0][SIZE=+0]7.Rozłozyć masę na prostokącie z liści kapusty, w taki sposób, by masa nie dochodziła do samego brzegu, szczególnie do brzego od którego będziemy rolować liście (pozostawić ok 10 cm margines)
8. Zrolować liście z mięsem, przewiązać nicią - dla osób mniej doświadczonych, do tego przyda sie pomoc drugiej osoby, która uniesie trochę roladę, by móc przekładać nić
[/SIZE][/SIZE][SIZE=+0]
[SIZE=+0][SIZE=+0]9. Marchewki obrać, pokroic w plasterki, cebulę pokroić na ćwiartki, ułożyć w naczyniu do zapiekania - ja piekłam w blaszce 25x40, z mniejszej porcji można piec np. w naczyniu żaroodpornym - i przenieść na nie roladę
10. Podlać bulionem - powinno byc ok 2-3 cm płynu, w czasie pieczenia trzeba uzupełniać płyn, nawet dolewając wodę.
11. Piec w temp. 180 st. około 1 godz. i 10 min, - w trakcie pieczenia przykrywać np. folią aluminiową.
[/SIZE][/SIZE]
[SIZE=+0]
[SIZE=+0]Sos[/SIZE][SIZE=+0][SIZE=+0]:
[/SIZE][/SIZE]
- [SIZE=+0]Masło stopić w naczyniu [/SIZE]
- [SIZE=+0]Wsypać mąkę - rozprowadzić, zagęścić, podsmażyć chwilę (jak zasmażkę jasną) [/SIZE]
- [SIZE=+0]Wlewać wywar i mleko mieszając ciągle, by nie powstały krupki - a jeśli się zrobią, to od czego mamy nasze niezawodne miksery
), podgrzewać na małym ogniu do momentu zgęstnienia sosu[/SIZE]
- [SIZE=+0]Zdjąć z ognia i doprawić śmietaną, sokiem z cytryny, kurkumą, curry, pieprzem, solą - według własnego smaku. [/SIZE]
- [SIZE=+0]Polać pokrojoną roladę sosem lub podać sos osobno w sosjerce[/SIZE]
Sos powinien mieć konsystencję niezbyt gęstej śmietany, jeśli wyjdzie za gęsty można go "rozrzedzić" np. mlekiem lub wywarem z pieczenia rolady
SMACZNEGO[/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE]