powrót do formy i urody po porodzie

[emotion_sickness]

Ja się zastanawiałam dziś nad kremem wyszczuplającym ale się zastanawiam czy można się smaorwac takowym karmiac cycem
Pas mam i ubieram na wyjścia. Wchodze w swoje spodnie ale opona wisi wiec trzeba pas ubrac co by się nieco wstąpiła;-). Kupiłam najzwyklejszy na allegro - 19 zł z przesyłką.

Wiekszosci kremow niestety nie mozna stosowac karmiac - trzeba dobrze poszukac.
Ja zamiast kremow wyszczxuplajacych na razie bede uzywac oliwek - masaz oliwka kilka minut na wieczor napewno da efekty - a przy cyckowaniu wole nie ryzykowac

Pas chce kupic sobie ale musz poszukacv na allegro czy cos - bo tak w sklepach tu nie kupie
Macie jakies dobre typy?


A6w kiedyś robiłam i na jest super
Poczekam tylko jeszcze tropche i zaczne smigac - tak samo z rowerkiem W polwoe grudnia jade do Polski a oncem mam wesele to musze jakos wygladac

PS.
W rozmowach w toku bedzie 2 listopada w poniedzialek cos o dochodzeniu do formy po porodzie

 

[azorek84]

zakupilam sobie oliwke z nivea Q10 i jade 2x dziennie jak mam czas to 3x skora juz inaczej wyglada jest jak by mniej zwisla ..taka gumkowata sie robi wiec chyba dziala. na efekty trzeba jednak poczekac dluuuugo i z czasem flak tez sie zmniejszy wiec spoko.

 

[jutrzenka]

ja ogladalam ta serie Eveline do ujedrniania brzucha ale przy karmieniu raczej nie wolno wiec narazie kupilam balsam Neutrogena bo czyms musze ten moj flak smarowac.

Azorek a ten Nivea to sprawdzony przez kogos czy testujesz??

 

[izabela 1982]

Dziewczyny ja tez na razie tylko sie oliwka Hipp smaruje, i codziennie pedaluje godzinę na rowerku stacjonarnym. Na razie efektów brak, no może brzuch trochę mniej wisi ale ogólnie z przodu nie nadaje sie do oglądania
Chce zacząć biegać i jutro zapytam ginke kiedy mogę zacząć po cc, ja to bym chciała do wiosny jak człowiek wyglądać. U mnie ciąża rok po roku karmienie zrobiło swoje,

 

[panziorka1980]

dziewczyny ja mam pytanie odnośnie szwów po nacięciu..urodziłam 20.10 i czuję, że z dnia na dzień coraz bardziej mnie "tam" boli. przy wypisie ze szpitala lekarz powiedział, że jak mi będą przeszkadzały to mogę po 7 dniach iść, żeby mi je zdjęli, ale zastanawiam się czy to jest normalne, że boli bardziej a nie mniej. wygląda to jakby one mi wrastały i przecinały skórę tworząc nowe rany..jestem załamana, bo cały dzień siedzę sama z małym i nie mam nawet jak podjechać do lekarza. najwcześniej będzie to możliwe w nastepnym tyg. a boli niesamowicie
czy któraś z was miała tak samo?

 

[azorek84]

Azorek a ten Nivea to sprawdzony przez kogos czy testujesz??

testujenawet bym na ten nivea nie zerknela gdyby nie fakt ze stal obok bio oil i byl tanszy:-) jest napisane ze mozna nawet w ciazy uzywac wiec chyba ok. i jak na razie daje rade skora lepsiejsza sie zrobila. a czy zdziala cuda to opowiem jak skoncze butelczynke cosik innego kupie jak mi kasa wplynie bo chcialam cos z kolagenem a to kosztuje niestety "ciutke" wiecej

 

[jutrzenka]

Azorek a co z kolagen masz upatrzone to mpze tez zainwestuje w siebie

Panziorka mi zdjeli szwy w 6 dobie, wyszlam po 10 dniach po porodzie i potem ok 2 tygodni w domu mialam wrazenie ze znowu jest gorzej, ze nie moge siedziec na tylku, pieklo mnie, ciagnelo.
Kupilam sobie zel Lacibiofemina i smarowalam sie 2 razy dziennie i nie wiem czy od tego czy czas po prostu bo mi sie poprawilo.

Iza niestety rowerek na brzuch nie pomoze, najlepsze brzuszki ale myslke ze za wczesnie

 

[azorek84]

jutrzenko jest sporo produktow i nadal szukam czegos co domnie przemowi ze musze to miec. jak cosik ciekawego znajde wartego wspomnienia to wkleje linki tutaj. moze innym sie przyda.

 

[emotion_sickness]

zakupilam sobie oliwke z nivea Q10 i jade 2x dziennie jak mam czas to 3x

Ja uzywalam tej oliwki w ciazy - calkiem fajna - niby rozstepy wszyly ale ja mam do nich MEGA sklonnosci - za to skora byla fajna i gladka

Chce zacząć biegać i jutro zapytam ginke kiedy mogę zacząć po cc, ja to bym chciała do wiosny jak człowiek wyglądać. U mnie ciąża rok po roku karmienie zrobiło swoje,

iza a ty miesiac po porodzie juz pomykasz na rowerku ? Mozna tak ?

dziewczyny ja mam pytanie odnośnie szwów po nacięciu..urodziłam 20.10 i czuję, że z dnia na dzień coraz bardziej mnie "tam" boli. przy wypisie ze szpitala lekarz powiedział, że jak mi będą przeszkadzały to mogę po 7 dniach iść....

Ja tez rodzilam 20stego.
Mi powiedzieli w szpitalu ze po okolo 7dmi dniach zaczna 'ciagnac' i bedzie bolesnie ale nie dlugo.
Mi zaczelo sie to 'ciagniecie' w 5tej dobie [czwartek] i nie powiem bolalo, chyba w 7dmej/8smej [sobota/niedziela] cos zaczelo ze szwu krwawic [zauwazylam po uzyciu toalety] a do tego jak wstawalam to mialam wrazenie ze mi wszystkie wnetrznosci przez poch*e wyleca taki ucisk straszny - ale od wczoraj juz sie lepiej czuje - tylko niewiem czy to faktycznie sie polepszylo - czy fakt ze jestem sama w domu i nie ma meza ktory by pomagal nie 'zdjal' bolu ze mnie

Od kiedy mozna cwiczyc? rowerk? brzuszki ? Mi mowia ze po 6sciu tygodniach - ale widze ze sporo osob zaczyna wczesniej ?

 

[izabela 1982]

Emotion. Niby można dopiero po 6-8 tygodniach, ale ja po prostu sprobowalam najpierw po 15 min.potem trochę dłużej i tylko na rowerku a to raczej na nogi pośladki działa i kondycję. Rana mnie nie boli i mam przynajmniej wrażenie ze cos dla siebie robię. Mi brzuszki po cc można teoretycznie dopiero po pól roku:-(