Problemy z.....

[edi]

wypróżnianiem.Nie chcialam wpisać tak gróboskórnie w temacie wątku :laugh:
Nigdy nie miałam takich problemów,w poprzedniej ciąży też nie,a teraz nawet po dwa dni nie chodzę do toalety a nawet jak pójdę to jest baaaaaardzo ciężko.
Może znacie jakieś domowe sposoby żeby wzmóc perystaltykę jelit? jem różnorodnie,ale nie bardzo to pomaga

 

[Margolis]

Ja na szczęście jeszcze tego niemam, wprost przeciwnie ale słyszałam ,że pomagają suszone owoce i jedzenie rzeczy bogatych w błonnik, chyba?

 

[niko1999]

cieszę się, że znalazłam taki wątek - a tak dokładniej to z tego, że nie tylko ja nie mam zaparć. Myślałam, że jest coś nie tak z moją Kropeczką, ale widzę, że nie tylko mój organizm tak reaguje na ciążę. Słyszałam kiedyś, że miód pomaga w rozwiązaniu problemu zaparć. Pozdrawiam

 

[cleo28]

dziewczyny niestety zaparcia to częsta dolegliwość w ciaży. Mnie też zaczynaja powoli dawać się we znaki, odwiedzam łazienkę co 2 dni najczęściej. Chyba czas przyjrzeć sie dietce i wprowadzić więcej warzywek i dużo wody do picia. Wg norm powinno to byc ok 2 litrów.

 

[la pain]

dziewczynki ja ratowałam się pieczonymi jabłkami i pomagało!!!
dodatkowo piłam raz na jakiś czas wode z miodkiem też pomagało!!

 

[edi]

A ja zapomniała o wodzie z miodem dzięki za przypomnienie

 

[aga31]

super że ktos poruszył ten temat.co 2 dni zazdroszczę,ja raz w tygodniu.

 

[cleo28]

aga co 2 dni było u mnie do dziś. Dzis mija 2 dzien i na nic sie nie szykuje, zmienilam podejście do dietki, wyrzuciłam z powortem chleb, wprowadzilam sałatkę na kolację, otręby do jogurtu. Rano dobrze jest też wypić szklanke wody z sokiem lub plasterkiem z cytryny.

 

[kanga_aga]

ja od dwóch dni właśnie mam podobny problem.. nawet musli z jogurtem nie pomaga spróbuję zaraz pójśc do sklepu i grapefruit kupić.. zawsze pomagał.

 

[cleo28]

i wypróbuję ten sposób z activią, zobaczymy czy dziala