reklama

rower stacjonarny w ciazy

Temat na forum 'Rozmowy o wszystkim' rozpoczęty przez bellaragazza, 20 Wrzesień 2016.

  1. bellaragazza

    bellaragazza Początkująca w BB

    hej, wita was przyszla mamuska ktora sie bardzo cieszy ze bedzie miala dziecko ale z drugiej strony obawia sie niesamowicie o swoja forme. nie moge juz jezdzic konno ani na rowerze ale pomyslalam sobie o rowerze stacjonarnym. powinien byc bezpieczniejszy niz zwykly bo nie bede podskakiwala na wybojach i w ogole jazda bedzie jakby stabilnniejsza, dobrze mysle? powiedzcie ze tak bo nie wysiedze tych 7 mies. ktore mi zostaly ;p
     
  2. marysiowska

    marysiowska Początkująca w BB

    haha 7 miesiecy haha potem bedzie sobie ani tyle nie pojezdzisz to sie nastaw haha
     
  3. reklama
  4. marta821

    marta821 Zaciekawiona BB

    ja jestem na nie ;)
     
  5. Ania_ABCfitness

    Ania_ABCfitness Zaciekawiona BB

    Witaj, jeżeli ciąża przebiega prawidłowo i bez komplikacji, nie ma przeciwwskazań, by trenować na rowerku stacjonarnym, chociaż zawsze dobrze skonsultować takie rzeczy z lekarzem prowadzącym. Specjalista najlepiej odpowie na pytanie, jak dużo i jak intensywnie możesz ćwiczyć oraz kiedy przestać. Zasadniczo korzystanie z rowerka treningowego jest dozwolone, a nawet zalecane kobietom w ciąży, ze względu na jego stabilność i brak zwiększonego nacisku na stawy i plecy, ponieważ cała masa ćwiczącego przeniesiona jest na urządzenie. Rowerek przyda się też po ciąży, gdy będziesz chciała wrócić do formy i zrzucić nadwyżkę kilogramów. Pamiętaj jednak, aby nie przesadzać z treningiem i kontrolować tętno. Większość rowerków jest wyposażona w czujniki pulsu, które to znacznie ułatwiają.
     
  6. bellaragazza

    bellaragazza Początkująca w BB

    wszyscy strasza ze po porodzie to juz nie ma zycia wogole a ja zamierzam udowodnic ze sie myla i znajde czas na cwiczenie ;p a mozecie polecic jakis konkretny model ktory moglabym kupic zeby duzo miejsca nie zajmowal i mial ta kontrolke pulsu?
     
  7. evilinka

    evilinka Fanka BB :)

    Nie wiem co do roweru, zapytaj lekarza. Po porodzie jest faktycznie trudniej z czasem ale się da. Ja ćwiczę wieczorami, fakt już nie tyle co kiedyś ale jednak. A też każdy mówił że nie dam rady :) WsYstko zależy od Ciebie :)

    Napisane na GT-I9505 w aplikacji Forum BabyBoom
     
  8. Ania_ABCfitness

    Ania_ABCfitness Zaciekawiona BB

    Wszystko zależy od tego, jakim budżetem dysponujesz. Nasz sklep ma w ofercie zarówno tańsze rowerki magnetyczne, jak i elektryczne – z wyższej półki cenowej. Zarówno wśród jednych, jak i drugich można znaleźć te posiadające czujnik pulsu. Tutaj możesz przejrzeć dostępne modele: http://www.abcfitness.pl/sprzet-fitness-c5/rowery-treningowe-c6/. Polecam zwłaszcza produkty marki Sapphire. Jako jej właściciele możemy zaoferować serwisowanie sprzętu w Polsce, pięcioletnią gwarancję na sprzęt oraz dodatkowe bonusy w postaci e-booków, kalkulatorów kalorii i rabatów. Przy zakupie koniecznie zwróć też uwagę na ciężar koła zamachowego (optymalnie, jeżeli ma między 7 a 12 kg) oraz na zakres stopni obciążenia. Im większy zakres regulacji, tym lepiej, bo będziesz mogła dostosować parametry do swojej aktualnej kondycji.
     
  9. bellaragazza

    bellaragazza Początkująca w BB

    evilinka, pocieszylas mnie, tez wierze ze sie uda troche czasu dla sebie wyiskac ;) Ania, to wygodne z tym serwisowaniem faktycznie, a przesylka droga jakbym chciala kupic przez internet?
     
  10. reklama
  11. Ania_ABCfitness

    Ania_ABCfitness Zaciekawiona BB

    W naszym sklepie w przypadku zakupów powyżej 200 zł przesyłka jest darmowa po przedpłacie, niezależnie od wagi i liczby produktów. Jeżeli wolisz zapłacić za pobraniem, koszt dostawy wyniesie 10 zł. Istnieje również możliwość osobistego odbioru towaru w jednym z naszych magazynów: w Chrzanowie lub Olkuszu.
     

Poleć forum