Rozejście mięśnia prostego brzucha

[Gadziamama]

Cześć dziewczyny. Wiem że poruszane są tu o wiele poważniejsze tematy, ale muszę się troszkę wygadać i chyba pocieszyć. 4 miesiące temu urodziłam dziecko przez cc. Ogólnie jestem bardzo szczupła, miałam dość mały brzuch ( przynajmniej tak wszyscy mówili) tylko ciąża była niestety leżąca. Wiedziałam że po cc brzuch dochodzi do siebie wolniej i cierpliwie czekałam, ale cały czas mam taką nieestetyczną kopułkę z rozszeżonych mięśni. Wygląda to po prostu dziwnie, nie jest to tłuszcz tylko takie wystające coś. Nigdy nie zwracalam uwagi na swój brzuch, po prostu przyjęlam ze jestem chuda i tyle. Teraz mam spore problemy z akceptacją swojego ciała, nawet mężowi nie chce się pokazywać. Oczywiście byłam u fizjo uroginekologicznego, mam ćwiczenia, ale idzie to opornie zwłaszcza przy ciągłym noszeniu maleństwa. Powiedzcie mi czy zmagałyście się też z takim problemem? Jak radziłyście sobie z tym psychicznie i ile zajęlo wam wyleczenie? Wiem ze temat niby błahy ale brak akceptacji dla swojego ciała mnie przytłacza

 

[Aleks90]

Rozejście mięśnia jest normalne. U mnie szybciej się zszedł po naklejonych tejpach od fizjoterapeuty uro. Daj sobie czas. To co rosło 9 miesięcy nie wróci z dnia na dzień

 

[iz00lka]

Kochana bardzo dobrze, że zainteresowałaś się swoim ciałem i zadbałaś o swoje zdrowie. Zanim wszystko wróci do normy minie zapewne jeszcze trochę czasu. Twoje ciało wydało na świat dziecko - daj mu trochę czasu na dojście do siebie