reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

reklama

Sierpniowe mamy 2018 dieta przy kp- dieta eliminacyjna bmk

KatiNails

Fanka BB :)
Dołączył(a)
17 Październik 2017
Postów
10 836
Miasto
Rzeszów
Rozwiązania
2
To otwieram wątek :)
Możecie wrzucać zdjęcia produktów przetworzonych, polprzetworzonych, potraw z przepisami :)
Niech będzie to taka nasza mała ściąga :)
 
reklama

Moniana

Zaangażowana w BB
Dołączył(a)
12 Grudzień 2017
Postów
117
Rozwiązania
0
20181201_115230.jpg

Nie ma tu zmielonego pieczywa o niewiadomym składzie ;) panierki niby nie zje się dużo ale fajny produkt :)
 

Załączniki

KatiNails

Fanka BB :)
Dołączył(a)
17 Październik 2017
Postów
10 836
Miasto
Rzeszów
Rozwiązania
2
Pasta z ciecierzycy.

Półtorej cebuli i trzy ząbki czosnku drobno kroimy i podsmazamy na oliwie z oliwek.
Gdy usmazymy cebulę dodajemy odsączoną cieciorke (ja dałam duży słoik z biedronki. Około 400g cieciorki), oliwe z oliwek dodatkowo, dwa opakowania pomidorów suszonych z czosnkiem i bazylia z kamis. Zblenderować na pastę. Jeśli komuś za mało słone to można dosolic.
Smaruje nią bułki domowej roboty bez jaj i mleka.

W 100 g ugotowanej ciecierzycy jest aż 8,86 g białka, które wykazuje stosunkowo dużą wartość odżywczą, m.in. dlatego, że dostarcza tych aminokwasów, których nie posiadają białka znajdujące się w produktach zbożowych. Jednak mimo to nie może w 100 proc. zastąpić pełnowartościowego białka pochodzenia zwierzęcego, np. białka mleka. Specjaliści z Instytutu Żywności i Żywienia przekonują, że w takiej sytuacji wystarczy połączyć ciecierzycę (jak wszystkie rośliny strączkowe) z innymi produktami roślinnymi w jednym posiłku (np. kaszą), by stworzyć dobre źródło pełnowartościowego białka.

IMG_20181202_121235.jpeg
 

Załączniki

reklama

Menia2018

Fanka BB :)
Dołączył(a)
21 Maj 2018
Postów
1 590
Rozwiązania
0
Ja często robię kaszotto. Gotuję kaszę pęczak dodaje warzywa brokuł, papryka, cebulka, cukinia, marchewka podsmażone na patelni. Potem pierś z indyka pokrojoną i podsmażoną na patelni. Razem wszystko miesza.i doprawiam do smaku, sól, zioła prowansalskie, pieprz do smaku.
 
Autor Podobne tematy Forum Odpowiedzi Data
E Sierpniowe Mamy 2018 Sierpniowe mamy 2018 61953
Różamama Sierpniowe mamy 2020 nie aktualny Ciąża, poród, połóg 10
Violcia55 Sierpniowe mamy 2020 Sierpniowe mamy 2020 7958
belle81 Sierpniowe mamy 2019 Sierpniowe mamy 2019 9950
J Sierpniowe mamy 2017 Dzieci urodzone w sierpniu 2017 19814
luska22 Sierpniowe mamy 2015 Dzieci urodzone w sieprniu 2015 25519
Agnes92 Młode sierpniowe mamy:) Archiwum sierpień 2012 78
B Sierpniowe mamy na nk :) Dzieci urodzone w sierpniu 2011 1
sandra1982 Witamy "nowe" sierpniowe mamy 2006 :) Dzieci urodzone w sierpniu 2006r. 10
aniaslu Sierpniowe mamusie 2020 prywatnie Sierpnióweczki 2020 33624
chomiczka007 Sierpniowe BRZUSZKI <3 Sierpniowe mamy 2018 141
Dominika81 Sierpniowe maluszki Dzieci urodzone w sierpniu 2016 1
D NASZE SIERPNIOWE MALUSZKI wątek BEZ KOMENTARZY Dzieci urodzone w sierpniu 2013 3
paula231406 sierpniowe mamuski 2011 Śląsk 5
sagaa31 sierpniowe ciężaróweczki 2011:D Dzieci urodzone w sierpniu 2011 23089
deli80 Sierpniowe Maluszki :) dzieci urodzone w sierpniu' 09 7
sandra1982 Sierpniowe przedszkolaki :) Dzieci urodzone w sierpniu 2006r. 232
Naur nasze sierpniowe maluszki (rozwój, opieka..itp) :) Dzieci urodzone w sierpniu 2007 7508
D SIERPNIOWE DZIECIACZKI - LISTA (bez komentarzy) Dzieci urodzone w sierpniu 2006r. 27
D Sierpniowe brzuszki - zdjęcia domków naszych Maleństw:) Dzieci urodzone w sierpniu 2006r. 707
justyna Sierpniowe dzieciaczki Dzieci urodzone w sierpniu 2005 8
P Czy są tu (przyszłe)mamy blogerki? Modowe porady i inspiracje... 0
E Pochwalcie się swoimi brzuszkami mamy grudniowe i usg pociechy Galeria brzuszków 0
karolinakychy Marcowe Mamy 2021 Grudniowe mamy 2020 1
Amur Ciąża do roku czasu po porodzie u mamy KP Staramy się 45
A Polskie mamy w Holandii Potrzebuję porady 1
Madzialena8787 Grudniowe mamy 2020 Przyszłe mamy 17
T Ubrania dla mamy - gdzie kupić? Październikowe mamy 2020 2
MamaTolka Marcowe mamy 2021 Przyszłe mamy 930
Awuwu Mamy 2020: Warszawa Ciąża, poród, połóg 11
Mikstura Lutowe mamy 2021 Przyszłe mamy 1468
Dolvit Książki "Mamy dla mamy" lub inne Mamuśkowo 4
Aagusiaa Mamy z Uk i Irlandii Polnocnej Potrzebuję porady 0
Ewka34 Styczniowe mamy 2021 Przyszłe mamy 21
R Mama po raz drugi po 14 latach ! Poważna decyzja Grudniowe mamy 2020 16
Dmalw Mamy tu kadrową,która zechce pomóc? Potrzebuję porady 0
D Mamy z Malborka Potrzebuję porady 0
J Komentarz mojej mamy Potrzebuję porady 12
SzypkiJaszczomp Grudniowe mamy 2020 Grudniowe mamy 2020 20782
M Jak się czujecie Listopadowe Mamy? Listopadowe mamy 2020 10
K Organizacja urodzin w ciąży. Ciąża, poród, połóg 29
M Mamy liczę na Waszą pomoc! Mamuśkowo 1
M Mamy liczę na Waszą pomoc! Mamuśkowo 0
KarolinaMajewska Poszukuję mamy która miała problem u dziecka z czestym zapaleniem ucha Potrzebuję porady 8
P Listopadowe mamy 2020 Listopadowe mamy 2020 11749
K Hej dziewczyny. Jakie mleko polecacie dla wczesniaka 32tydzien? Teraz mamy skończone 2 miesiące a u mnie pojawił się problem z pokarmem. Potrzebuję porady 13
K Mamy z Irlandii 2020 Potrzebuję porady 88
aniaslu Mamy działamy, czyli zaczynamy :) Mamy działamy. III Edycja 289
K Młode mamy Potrzebuję porady 5
Crazy Girl Insta Mamy Majowe mamusie 2020 4
Podobne tematy


















































Do góry