No no.ale później. Wczoraj tym ramenem rzygałam dalej niż widziałam.
Dziewczyny a jak wasze doświadczenia lub podejście do tematu utrzymywania wagi? Bardzo walczyłam o swoją wagę, m.in też ze względów zdrowotnych i chciałabym utrzymać względny poziom przez okres tej ciąży - wiadomo, że kilka nadprogramowych kg jest nieuniknione ale nie chciałabym obudzić się po porodzie +25-30 kg...
Czy macie na to jakiś plan lub swoje sposoby? Mąż namówił mnie na plan żywieniowy z uwzględnieniem ciąży od dietetyka ale jestem ciekawa czy to zda egzamin faktycznie
w pierwszej ciąży utylam Ok 30kg, bo miałam smaki na pączki. To był jeden z największych błędów w moim życiu. W drugiej ciąży przybralam Ok 10kg, gdzie jakoś do 25tc byłam z wagą na minusieDziewczyny a jak wasze doświadczenia lub podejście do tematu utrzymywania wagi? Bardzo walczyłam o swoją wagę, m.in też ze względów zdrowotnych i chciałabym utrzymać względny poziom przez okres tej ciąży - wiadomo, że kilka nadprogramowych kg jest nieuniknione ale nie chciałabym obudzić się po porodzie +25-30 kg...
Czy macie na to jakiś plan lub swoje sposoby? Mąż namówił mnie na plan żywieniowy z uwzględnieniem ciąży od dietetyka ale jestem ciekawa czy to zda egzamin faktycznie
sama zastanawiam się nad dietetykiem, więc ogólnie myślę, że to super pomysł
Tak u mnie też było plamienie przez ten aplikator i aplikuje pacem
Ja schudłam dużo do sierpnia a potem pojechałam na wakacje przywaliłam tyle ze na plusie 8kg jużDziewczyny a jak wasze doświadczenia lub podejście do tematu utrzymywania wagi? Bardzo walczyłam o swoją wagę, m.in też ze względów zdrowotnych i chciałabym utrzymać względny poziom przez okres tej ciąży - wiadomo, że kilka nadprogramowych kg jest nieuniknione ale nie chciałabym obudzić się po porodzie +25-30 kg...
Czy macie na to jakiś plan lub swoje sposoby? Mąż namówił mnie na plan żywieniowy z uwzględnieniem ciąży od dietetyka ale jestem ciekawa czy to zda egzamin faktycznie
muszę się dokładnie zważyć rano bo ważenie w ciuchach butach po południu nie ma sensu, ale No ja tez miałam plany na dietę ale taką naprawdę bardzo rozważną, ale u mnie dieta działa niewiele, tzn jak trzymam wagę to dużo ćwiczę, jeżdżę na rowerze a ćwiczenia to głównie interwały i tabaty wiec teraz odpadają. Nie wiem jak będzie później, ale ogólnie wiem na pewno ze będę wieeeeelka, ale ja mam duży biust który na pewno się powiększy wiec tego nie uniknę, zdecydowanie jem normalnie ale jak mam na coś ochotę to po prostu to jem z umiarem 
Ale przecież dietetyk to nie dieta od razu i odchudzanie...
Chodziło mi o zdrowy styl życia, zbilansowaną dietę, żeby nic do rozwoju maluchowi nie zabrakło. Wolę myśleć o tym już teraz niż obudzić się po 9 miesiącach z 30 kg nadwagi, która się nie przysłuży ani mi, ani dziecku. Oczywiście to nie jest jakiś priorytetowy temat bo najważniejsze jest zdrowie dziecka ale uważam, że do każdego z tematów wokół ciąży należy podejść z rozsądkiem.
Trzymam kciuki, żeby Cię jednak pozytywnie zaskoczyły wyniki!
