a ja coś opadłam z sił. byłam zaprowadzić córkę na tańce i ledwo doszłam do domu. coś mnie biodra bolą zadyszka i brzuch mi sie robił jak kamień
. przyszłam i sie położyłam już jest znacznie lepiej.
po obiedzie 125.i to żebym chociaż się aż tak najadała- ryż, piers z kurczaka gotowana, surówka
A tam nie jest tak źle.![]()
Ja też dziś jestem do kitu.....:-( A ten niewielki skok to może być od ryżu....ale nie przejmuj się....;-)
. przyszłam i sie położyłam już jest znacznie lepiej. 
i to żebym chociaż się aż tak najadała- ryż, piers z kurczaka gotowana, surówka
Wracam do diety sprzed swiat bo tak mi się cukry rozhulały że szok. Jeszcze tylko 4tyg. Wytrzymam skoro już tyle wytrzymałam a insuliny nie chcę

zjadłam zupę i po 1h pięknie 92 a po drugim daniu (grillowane mięso, ziemniaki i sałatka z ogórków) wywaliło mi na 140