kurde z tym jodem przy hashimoto każą uważać... ja już mam straszny mętlik...Tzn ja nie wiem czy ja ją zbiłam dietą [emoji81] we wrześniu miałam tsh 2.8 i zapisałam się do endokrynologa prywatnie ale termin był na listopad więc postanowiłam poprzeglądać różne artykuły. Przede wszystkim jadłam więcej ryb i jajek (jestem z tych co jajka jadlam tylko na wielkanoc). Wodę mineralną z jodem piłam. Dużo warzyw, witaminy i jakoś tak, zaczęłam zdrowiej jeść. W listopadzie powtórzyłam wynik a tam tsh 1,4