Staraczki 2021

[staraczka_22]

Nie jestem lekarzem, ale myślę ze nie.
Chociaż ja jestem zwolennikiem mety

Słyszałam, ze metformina ma dobry wpływ na jajniki.

 

[milka.s]

Cześć dziewczyny, ja testowałam w weekend, bo okres się trochę opóźnił ale myślę, że to przez przeziębienie. I dzisiaj już mam 2dc. Od połowy tamtego cyklu zaczęłam mierzyć rano temperaturę i w okolicach owulacji zacznę robić testy. Może też cykl będzie tym udanym skoro nasienie męża jest idealne

 

[coca]

Cześć dziewczyny, ja testowałam w weekend, bo okres się trochę opóźnił ale myślę, że to przez przeziębienie. I dzisiaj już mam 2dc. Od połowy tamtego cyklu zaczęłam mierzyć rano temperaturę i w okolicach owulacji zacznę robić testy. Może też cykl będzie tym udanym skoro nasienie męża jest idealne [emoji846]

Oby tak było [emoji1696] pamiętaj, aby trzymać się zasad przy mierzeniu, to bardzo ważne, a okazuje się, ze nie wszyscy są ich świadomi [emoji16]

 

[milka.s]

Oby tak było [emoji1696] pamiętaj, aby trzymać się zasad przy mierzeniu, to bardzo ważne, a okazuje się, ze nie wszyscy są ich świadomi [emoji16]

Dzięki
Wiem, że o tej samej godzinie zaraz po przebudzeniu trzeba mierzyć

 

[pluto_nova]

Oby tak było [emoji1696] pamiętaj, aby trzymać się zasad przy mierzeniu, to bardzo ważne, a okazuje się, ze nie wszyscy są ich świadomi [emoji16]

ooo podłączę się pod temat Jeśli wstaję w tygodniu np. o 5:30, a w weekend mogę pospać dłużej bo mam wolne, to ustawiać budzik też na 5:30, mierzyć temperaturę i spać dalej? Wyniki nie będą przekłamane?

 

[Anasta07]

Ja wg normy z mojego laboratorium nie mam IO ( wskaźnik HOMA 1.14 a wg normy powyżej 3 jest IO, chociaż tutaj na forum widzialam inne normy) wiec nie mam wprowadzonych leków ale dietka by nie zaszkodziła chyba

Ja we wrześniu robiłam krzywą i wskaźnik HOMA był na górnej granicy normy,a pozostałe w normie. Po równych 2mcach powtórzyłam tylko na czczo i wskaźnik się ruszył i ja mam takie normy jak w załączniku, czyli już coś się dzieje, a ja czułam to już po sobie. Dziewczyny, same sobie ogarniacie dietę czy gdzieś poszłyście? Ja się źle nie odżywiam, ale mogłoby być lepiej, zwłaszcza biorąc pod uwagę IO, a nie wiem czy sama się tak zmobilizuję...

 

[zaz208622]

Najczęściej wynik insuliny po 2 godzinach wskazuję na ukryta IO i u Ciebie również tak jest.
Dieta dla IO jest prosta, wystarczy silna wola a z nią jak wiadomo najgorzej.
Ja polecam na fb grupę fundacja insulinooporność- jadłospisy i dieta i tam jest aktualne vademecum, które rozwiewa wszystkie wątpliwości

Ja we wrześniu robiłam krzywą i wskaźnik HOMA był na górnej granicy normy,a pozostałe w normie. Po równych 2mcach powtórzyłam tylko na czczo i wskaźnik się ruszył i ja mam takie normy jak w załączniku, czyli już coś się dzieje, a ja czułam to już po sobie. Dziewczyny, same sobie ogarniacie dietę czy gdzieś poszłyście? Ja się źle nie odżywiam, ale mogłoby być lepiej, zwłaszcza biorąc pod uwagę IO, a nie wiem czy sama się tak zmobilizuję...

 

[Anasta07]

Najczęściej wynik insuliny po 2 godzinach wskazuję na ukryta IO i u Ciebie również tak jest.
Dieta dla IO jest prosta, wystarczy silna wola a z nią jak wiadomo najgorzej.
Ja polecam na fb grupę fundacja insulinooporność- jadłospisy i dieta i tam jest aktualne vademecum, które rozwiewa wszystkie wątpliwości

O kurczę, dzięki @Zazuu, jak zawsze pomocna! Nawet nie wiedziałam że jest coś takiego jak ukryta insulinooporność, a tym bardziej że moje wyniki na to wskazują :O bardziej patrzyłam na wskaźnik HOMA. Już zaglądam na fb, może złapię motywacji i naprowadzenie na właściwe tory.

 

[zaz208622]

Nie wiem czy ukryta insulinooporność to fachowa nazwa [emoji23][emoji28]
Stworzyłam ją na potrzeby chwili.
Chodzi o to, że często lekarze opierają się na prawidłowym homa i nie pogłębiają diagnostyki o krzywą, która mówi zdecydowanie więcej.
Można mieć prawidłowe homa tak jak Ty czy tak jak ja (ja mam w okolicach jednego więc ideolo), a po obciążeniu wychodzą cuda wianki.
Kiedyś była teoria, ze insulina po 2 godzinach może być maksymalnie 5 krotnie większą od tej na czczo i wtedy wyklucza się IO. Teraz już się od tego odchodzi i powinna być maksymalnie zbliżona do tej pierwszej. A Twoja jest większa nawet niż ta pięciokrotność

O kurczę, dzięki @Zazuu, jak zawsze pomocna! Nawet nie wiedziałam że jest coś takiego jak ukryta insulinooporność, a tym bardziej że moje wyniki na to wskazują :O bardziej patrzyłam na wskaźnik HOMA. Już zaglądam na fb, może złapię motywacji i naprowadzenie na właściwe tory.

 

[coca]

Dzięki [emoji3526]
Wiem, że o tej samej godzinie zaraz po przebudzeniu trzeba mierzyć

I w odpowiednim miejscu [emoji1]