Staraczki 2022

[Mmiiaa]

A jeszcze co do fitatu tak jak rejestrowałam wszystko co jem jakieś 2 lata temu to się okazało że nie dojadam .... miałam wyliczone 1600 kcal a zjadłam ok 1400 dziennie. Wiec ja serio nie jem duzo. Nie jem słodyczy ale np laysów nie odmówię jem w sumie 3 posiłki dziennie, sniadnaie i obiad zazwyczaj fit a kolacja to różnie bo jemy razem, czasem zrobie curry a czasem wjedzie burger z deserem

To może właśnie jesz za mało i organizm magazynuje spróbuj jesc więcej xD
Ja to zdecydowanie jem za duzo jak nie licze, a chipsy to praktycznie codziennie

 

[Mmiiaa]

Stary mnie jeszcze wziął w obroty czy seks w poczekalni jest dozwolony?

 

[olka11135]

Fitatu samo źle wylicza kcal

 

[Mmiiaa]

Fitatu samo źle wylicza kcal

Serio? ja sprawdzalam serek wiejski, jogurt, makaron itp i bylo mniej więcej ok

 

[Bibi89]

To może właśnie jesz za mało i organizm magazynuje spróbuj jesc więcej xD
Ja to zdecydowanie jem za duzo jak nie licze, a chipsy to praktycznie codziennie

Tylko ze ja nie głoduje nie wiem sama ... muszę się ogarnąć

 

[zaz208622]

No chyba, że BMI powyżej 30 to operacja bariatryczna - na NFZ

powyżej 40. A powyżej 35 z chorobami współistniejącymi

 

[Ladycarooo]

Fitatu samo źle wylicza kcal

Mnie fitatu wkurzalo. Jak licze kalorie to po prostu wszystko ważę i przeliczam na kartce proporcjami jak stary czlowiek

 

[Ladycarooo]

Tylko ze ja nie głoduje nie wiem sama ... muszę się ogarnąć

Ja polecam wlasnie policzyć kalorie kilka dni. Od razu widać gdzie sie przegina

 

[Nel331]

Hejka u mnie alergia zmiotła mnie z powierzchni zmieni. Okres dziś lub jutro wiec czekam. Najgorsze, ze nie zrobimy w tym tygodniu tych badań immunologicznych bo musimy być w pełni zdrowi. Co rusz to problem. Ale już nie mam siły się denerwować tych. Wczoraj mnie już jajniki bolały na okres, ledwo mogłam chodzi także czekam na okres i ten cykl bez stymulacji bo skoro to problem immunologiczny to myśle, ze jest ona bez sensu

 

[zaz208622]

A ja jednak nie miałam owu wtedy kiedy skoczyła temperatura, a wyniki wyszły takie że nie da się z nich za wiele wyczytać więc jutro powtórka przynajmniej więcej czasu na seks