reklama

Staraczki 2022

reklama
Hejka 🙋‍♀️
Czy wygląda na pozytyw czy negatyw? Okres powinien przyjść za 5 dni. Lekko różowa 😏
 

Załączniki

  • 646ea927-3a9f-412b-afbd-938c6db25776.jpg
    646ea927-3a9f-412b-afbd-938c6db25776.jpg
    33 KB · Wyświetleń: 137
  • 59227896-ca64-439a-8b6e-6cfa457c8f97.jpg
    59227896-ca64-439a-8b6e-6cfa457c8f97.jpg
    36,9 KB · Wyświetleń: 137
  • 83c366e9-f234-4154-b971-ab057f0e61dd.jpg
    83c366e9-f234-4154-b971-ab057f0e61dd.jpg
    26,7 KB · Wyświetleń: 140
O looosie wyliczyło mi 1900kcal ... przecież ja tyle nie jestem w stanie przejeść! Chyba ze chipsami dopcham 🤣🤣🤣
Da się,choć nie zawsze faktycznie :) Ja dopychałam migdałami,orzechami,bananami 🤣 zależy czego mi w makro brakowało..ale jeśli Cię braknie np100kcal też nic się nie stanie,ważne żeby nie schodzić poniżej podstawowego zapotrzebowania bo wtedy organizm "chabi" na zapas i się tyje jeśli stale nie dojadasz
 
Da się,choć nie zawsze faktycznie :) Ja dopychałam migdałami,orzechami,bananami 🤣 zależy czego mi w makro brakowało..ale jeśli Cię braknie np100kcal też nic się nie stanie,ważne żeby nie schodzić poniżej podstawowego zapotrzebowania bo wtedy organizm "chabi" na zapas i się tyje jeśli stale nie dojadasz
No właśnie wbrew pozorom to może być mon problem. Podstawowa przemiana materii wyliczona na ponad 1500 ... kurcze ... serio muszę jesc więcej (I mądrzej)
 
No właśnie wbrew pozorom to może być mon problem. Podstawowa przemiana materii wyliczona na ponad 1500 ... kurcze ... serio muszę jesc więcej (I mądrzej)
Ja kiedyś byłam pewna że jem za dużo..okazało się że ledwo 1200 wyciągam 🙈 PPM u mnie 1400 wtedy było 🤣 teraz już nawet wagi nie potrzebuję bo pamiętam ile mniej więcej cos ma gram 🤣🤣 a nasz ulubiony ananasik ma dobry wpływ na metabolizm co też warto pamiętać 😁
 
reklama

Nowe wątki

reklama
reklama
Wróć
Do góry