• Przypominam, że dalej nasza forumowa mama potrzebuje Twojej pomocy 💖 Jeśli możesz wpłacić nawet drobną kwotę, to prosimy zrób to Kliknij

reklama

Staraczki II połowa 2021

Ona ma bardzo dużo informacji na swoim profilu także odnośnie ciąży, staran, niepłodności itp - kopalnia wiedzy

A co do kwasu foliowego to 800 jednostek to dla osób z otyłością albo z dużym niedoborem. Ja bym chwile odpuściła, może też dlugo splementujesz? Ja co 2-3 miesiące robie ok 2 tyg przerwy w suplementacji kwasu foliowego
 
reklama
Ona ma bardzo dużo informacji na swoim profilu także odnośnie ciąży, staran, niepłodności itp - kopalnia wiedzy

A co do kwasu foliowego to 800 jednostek to dla osób z otyłością albo z dużym niedoborem. Ja bym chwile odpuściła, może też dlugo splementujesz? Ja co 2-3 miesiące robie ok 2 tyg przerwy w suplementacji kwasu foliowego
Dzięki przejrzę sobie. Wiesz co ja kwas foliowy to tak naprawdę suplementuje od 3 lat....jak się staramy. Od miesiąca ta wyższa dawka.
 
To śmiało dałabym odpocząć organizmowi bo jak sama widzisz masz przekroczoną normę

A tak z ciekawosci witaminy D ile suplementujesz dziennie ?
Wiesz co 2000 zazwyczaj miałam we wszelkich suplementach. Do tego jeszcze 2000 vigantolleten od lipca. Czyli można powiedzieć że srednio przyjmowałam 4000 j. dziennie. Ostatnie badanie d3 w lipcu 27,3. Więc można powiedzieć że Ok 5 miesiecy o taki wzrost.
Odstawie teraz chyba te suplementy dla kobiet i będę brala tylko d3 i myslalam jeszcze żeby zacząć suple korzeń maca?
 
Wiesz co 2000 zazwyczaj miałam we wszelkich suplementach. Do tego jeszcze 2000 vigantolleten od lipca. Czyli można powiedzieć że srednio przyjmowałam 4000 j. dziennie. Ostatnie badanie d3 w lipcu 27,3. Więc można powiedzieć że Ok 5 miesiecy o taki wzrost.
Odstawie teraz chyba te suplementy dla kobiet i będę brala tylko d3 i myslalam jeszcze żeby zacząć suple korzeń maca?
Ładnie w takim razie, ja biore 5-7tys j dziennie I musze niedługo badanie właśnie zrobić i sprawdzić ale ostatnio mialam jakieś 36 chyba.

Korzeniem maca faszeruje właśnie mojego Niemęża, zobaczymy 😀 a ja biore teraz ashwagande
 
reklama

Nowe wątki

reklama
reklama
Wróć
Do góry