Starania po raz pierwszy :)

[Magd.a]

pok, uwielbiam Cię normalnie, co my byśmy bez Ciebie na tym wątku robiły :-)

ja dziś miałam zalatany dzień, mam wielkiego doła i chyba nawet wielka tabliczka czekolady by nie pomogła :-(

 

[Basati8]

mineralna - przykro mi. tzrymaj sie cieplo. w koncu sie uda!

basati - na temat interpetacji wynikow wykresow to ja czerpie wiedze z Fertility Friend, kwestia tylko tlumaczenia na polski.
Ja szczerze mowiac nie widze zadnych trudnosci w interpretacji wykresow...

Nie chodzi mi o trudności ale o ciekawostki....

 

[pok]

ojej... Magda.. ale co ja takiego zrobilam teraz?
bardzo mi milo ciesze sie, ze moge pomoc

aczkolwiek wolalabym miec duzo mniej wiedzy na ten temat. w tym czasie staran juz dwojke dzieci moznaby miec na upartego.


basati - co np? ja jestem bardzo zero-jedynkowa konkrety mnie interesuja

 

[Magd.a]

Jak dla mnie to ja się w ogóle nie znam na tych szyjkach macicy, śluzach, bólach owulacyjnych ;-) jestem całkowicie zielona w czwartek mam wolne mam nadzieję,że się czegoś douczę. Może mnie Pan Gienio nauczy na wizycie hahah ;-)

 

[pok]

poczytaj na tej mojej stronce. cos tam jest.
a z doswiadzcenia Ci powiem, ze tylko praktyka mistrza czyni. ja sie najpierw naczytalam i niewiele z tego kumalam i dopiero jak zaczelam sie porzadnie badac to po dwoch-trzech cyklach wiedzialam mniej wiecej o co biega, aczkolwiek szyjka jest dla mnie wciaz czasem zagadka mi sie zawsze wydaje, ze jest otwarta

 

[dotka85]

No to jestem przywolalyscie mnie hehe
Oto infoormacje dla Panow wazne

Czas uplynnienia jest bardzo wazny dopiero po tym czasie plemniki mogą zacząć swoją wędrówkę w ciele kobiety

Kuracja witaminowa dla Panów - menu:

Śniadanie:
- Kwas foliowy x 1
- Wit. C 600 mg x 1 (na ruchliwość)

Obiad:
- Selen + Wit. E x 2 oraz Wit. B12 x 1 – w trakcie jedzenia (na ilość i jakość)
- Multiwitamina z Rzeń-szeniem – po obiedzie (na ogólną wytrzymałość)

11:00 i 16:00:
- L-karnityna plus z chromem 300 mg do ssania (na ruchliwość)

Kolacja:
- Salfazin x 1 (na jakość, ruchliwość i ilość)

ZALECENIA:

• Stres ↓
• Alkohol ↓
• Kawa x 1 dziennie max.
• Dieta (nie jedz: tłuste i smażone; jedz: mięso gotowane, dużo białka jogurty naturalne, ryby, warzywa owoce zwłaszcza banany, kiwi i inne cytrusy + owoce suszone - kupiłam mu orzechy brazylijskie, migdały, morele, żórawinę, pestki z dyni - one ponoc maja mikroelementy ktore sa dobre dla zolnierzykow)
• Pić dużo wody
• Gimnastyka, eliminować nadwagę, więcej ruchu
• Wyeliminować abstynencję

BADANIA:

- Badania hormonów (FSH, LH, Prolaktyna, Testosteron)
- Urolog – badanie jąder w celu sprawdzenia czy nie ma żylaków powrózka
- USG jąder
- Posiew nasienia (w celu sprawdzenia czy są bakterie, wirusy)
- Badanie nasienia MAK – testy anty IgG i IgA (w celu sprawdzenia czy są przeciwciała antyplemnikowe)
- Badanie nasienia (za 3-4 miesiące od kuracji)

CODZIENNIE:
- Witaminki
- Bokserki w dzień, w nocy nic
- Zdrowe odżywianie
- Zero stresu
- Gimnastyka
- Chłodny prysznic jajeczek 3-5 minut

NAZWY STOSOWANE PRZY OCENIE EJAKULATU:

Normozoospermia - ejakulat prawidłowy

Oligozoospermia – liczba plemników mniejsza niż 20 mln / 1 ml

Astenozoospermia - mniej niż 50% plemników w ruchu prawidłowym postępowym zarówno szybkim jak i wolnym (tj. typu A i B) lub mniej niż 25% plemników w szybkim ruchu postępowym (typu A)

Teratozoospermia - mniej niż 30% plemników o prawidłowej morfologii

Oligo-asteno-teratozoospermia - zaburzenia liczby, ruchliwości i morfologii (może być też kombinacja tylko dwóch cech nieprawidłowych)

Azoospermia - brak plemników w ejakulacie

Aspermia- brak ejakulatu


Inne:

• asthenozoospermia: ogólny odsetek ruchliwych plemników - poniżej 50%, odsetek plemników o ruchliwości postępowej typu a – poniżej 25%, odsetek plemników o ruchliwości typu a + b – poniżej 50%
• oligozoospermia: obniżona liczba plemników w 1 ml nasienia - poniżej 20 mln plemników / ml; obniżona ogólna liczba plemników w całym ejakulacie - poniżej 40 mln plemników / ejakulat
• cryptozoospermia: obniżona liczba plemników w 1 ml nasienia - poniżej 1 mln / 1 ml
• polizoospermia: podwyższona liczba plemników w 1 ml nasienia - powyżej 250 mln plemników / ml
• teratozoospermia: obniżony odsetek plemników o prawidłowej budowie - wg Krugera poniżej 14%
• asthenooligoteratozoospermia (AOT): występowanie wszystkich powyższych wad razem
• hipospermia: objętość ejakulatu poniżej 2 ml
• hiperspermia: objętość ejakulatu powyżej 6 ml
• leukospermia: powyżej 1 miliona leukocytów w 1 ml nasienia

Normy nasienia wg WHO 2010 - http://leczenie.gameta.pl/blog/aktualne-normy-nasienia-wg-who-2010.html

Ciekawa strona - dużo informacji - http://www.nieplodnosc.pl/artykuly

 

[magenta :)]

pok jest to co dotka pisala
Upłynnienie strasznie dlugie, max jest 60 minut, żołnierzyki sa zdolne zaczac swoja wedrowke w ciele kobiety dopiero po upłynnieniu (moj mial wynik10 minut), z tego wynikalo by ze musialabyc lezez na lozku 2 h !!! zeby nasienie bylo w tobie zdolne aby dopiero rozpoczac wedrowke

objetosc duza bardzo, czyli ma nadprodukcje spermy

morfologia - tylko 2% porzadnie zbudowanych

ruchliwosc za mala, norma to A > 25, lub A+B>50, u ciebie ogolenie tylko 8 % ruchliwych

Diagnoza:
Asthenozoospermia - nieprawidlowa ruchliwosc
Hiperspermia - za duża ilosc spermy w ejakukacie
Teratozoospermia - nieprawidlowa budowa

Wyniki jak sama chyba zauwazyals kiepskie ale sie nie zalamuj, moj tez ma kiepskie i dopiero zaczynamy walke. Duzo poczytalam o tym w ostatnim czasie i najwazniejsze ze sa plemniki to polowa sukcesu bo sa tacy ktorzy nawet ich nie maja.

Pamietaj ze proces spermatogenezy trwa 72 dni + 2 tyg jeszcze jak schodzi ona do nadjadrzy, po takim czasie dopiero mozna sprawdzic ponownie jakosc nasienia w badaniu

Kup mu witaminki potrzebne i go faszeruj.
Ogolne zalecenia to:

- Witaminki
- Bokserki w dzień, w nocy nic
- Zdrowe odżywianie
- Zero stresu
- Gimnastyka

jak by co strona 986-987

 

[magenta :)]

dotka a ja tu polowe postow szperalam a i tak mnie wyprzedzilas hehe

 

[pok]

dotka, magenta - dzięki wielkie!

magenta co to znaczy "czas uplynnienia strasznie dlugi" - do zcego sie to odnosi, bo nie bardzo rozumiem. to byla jakas analiza konkretnych wynikow?

 

[dotka85]

tak to byla analiza w badaniu to pisza ile minut wynosi, max 60 ale im krotszy tym lepszy, u mojego np bylo 10 min

Magenta haha now idzisz tak wyszlo ze wyprzedzilam Cie