W sierpniu testujemy, się nie poddajemy, a wysokie bety mieć będziemy🤞🤞

[lady_in_blue]

Dobrze interpretuję, że mieszczę się w normie mając 30 lat prawda? Już mam dość xd

W normach tak ale szału nie ma jak na 30 lat. Na pewno warto wziąć się do roboty teraz a nie za kilka lat .

 

[eag]

W normach tak ale szału nie ma jak na 30 lat. Na pewno warto wziąć się do roboty teraz a nie za kilka lat .

No właśnie wzięłam się za robotę i wyszło jak wyszło

 

[Mrufka@@1]

Czyli tak jak u siebie podejrzewałam od kilku miesięcy.. Od 3 dni jestem na keto, może to coś pomoże

Żeby na keto to najpierw adaptacja a najlepiej najpierw low carb żeby nie było szoku dla organizmu

 

[królowa_kresek😉🙃]

W którym dc robione?

Czyli tak jak u siebie podejrzewałam od kilku miesięcy.. Od 3 dni jestem na keto, może to coś pomoże

Super dieta 6 kg schudlam na niej i od września wracam zgubic nadprogramowe 20 kg jeszcze.

 

[eag]

Żeby na keto to najpierw adaptacja a najlepiej najpierw low carb żeby nie było szoku dla organizmu

Byłam już rok temu na keto, i jestem w trakcie adaptacji

 

[królowa_kresek😉🙃]

Żeby na keto to najpierw adaptacja a najlepiej najpierw low carb żeby nie było szoku dla organizmu

Keto zaczyna sie od adaptacji, a potem juz ściśle przestrzegasz zasad...

 

[lady_in_blue]

Generalnie keto przy zaburzeniach gospodarki węglowodanowej i IO, nie jest wskazane według Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego i według większości dietetyków.

 

[królowa_kresek😉🙃]

Generalnie keto przy zaburzeniach gospodarki węglowodanowej i IO, nie jest wskazane według Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego i według większości dietetyków.

Mi nie dolega nic z powyższego

 

[Bibi89]

Mi nie dolega nic z powyższego

Mysle ze komentarz był do koleżanki wyżej.

 

[Paw2021]

Betka 48.90.
Dziękuję za gratulacje

Ja mimo ze w lipcowych staraniach zaskoczyłam dalej podglądam bo tu tętni życiem ! gratulacje :-) i pewnie do zobaczenia na wątku kwiecień za resztę cholernie mocno trzymam kciuki:-)