Waga z przed ciąży, w ciąży i po.

[sivi]

ooo pierwsze słyszę o takich ćwiczeniach. I to działa mówisz?? to ja też się za nie wezme!

 

[WerkaMirek]

Ja robilam 6waidera kiedys przed ciaza, to sa mega ciezkie cwiczenia. Ale po tygodniu juz widac efekty))

 

[atram81]

6waidera strasznie obciaza kregoslup
mi zostalo jeszcze 5kg
ale narazie nie mam zamiaru sie dietowac, nie chce zaszkodzic mojej mleczarni
a na slodkie to mnie tak bierze ze masakraw
zyciu tak nie mialam

 

[kasiadz]

no i ma rację bo jakby to była prawda to siłownie świeciły by pustkami ;-) lepiej zarzuć sobie 6 weidera sprawdzona polecam i wiem, że działa ;-) 6 weidera - Szukaj w Google

tak słyszałam o tym ale brak mi zapału i mobilizacji

 

[Mariolciaa]

a ja muszę przytyć
przez anemię schudłam do stanu sprzed ciąży i jeszcze - 1 kg.
teraz już i tak jest lepiej, bo wcześniej wyglądałam jak anoreksja...

 

[Kingolinka]

Ło 6 weidera to mordęka kiedy nawet sporo wytrzymałam ale moj brzuch ma nietypowy ksztalt i nigdy nie bede miec kaloryferka Ja od wczoraj zaczełam robic rozne brzuszki na gorne i dolne partie miesniowe a od nasteponego tyg chce na silownie zaczac chodzic zobaczymy czy beda efekty bo skora wisi a kilogramy stoja

 

[elifit]

6 weidera to jak ktoś ćwiczy regularnie. To są cięęęężkie ćwiczenia. Ja dłużej niż 4 dni nie wytrzymałam ;p

spróbujcie hula hop, idealne na talię

 

[*Miłka*]

ja przy moim flaku jednak będę musiała wrócić do 6 jak dostanę zielone światło od lekarza

 

[monika~]

ile trzeba czekac od cc?

 

[cytryna]

monika ​mi powiedzieli ze zanim mozna robic te ciezkie cwiczenia to 3 miesiace.