reklama
  • Wszystkiego najlepszego z okazji Świąt Wielkiej Nocy. Rodzinnych, pogodnych, pełnych harmonii i miłości. Niech wszelkie trudności odejdą w zapomnienie, a towarzyszy Ci uśmiech, radość i spełnienie. ania ślusarczyk i team babyboom

Warzywa i owoce

karolinne

Fanka BB :)
Dołączył(a)
29 Grudzień 2016
Postów
180
Rozwiązania
0
Oj tak. Mamy wyciskarkę, ale robie soki raz na dzień albo raz na dwa dni. NIe podaję soków dzieciakom kilka razy dziennie ponieważ nie soki są najzdrowsze ale warzywa i owoce w naturalnej formie. Z racji tego,ze zawierają w sobie błonnik. A błonnik również jest niezbędny organizmowi ( na przykład dla odpowiedniego trawienia). Link do: Zdrowa żywność
Przemycam również owoce i warzywa w potrawach. Na przyklad w roznego rodzaju placuszkach.
 
Ostatnia edycja:
reklama
Dołączył(a)
15 Maj 2018
Postów
6
Rozwiązania
0
Mój chrześniak niezbyt przepadał za warzywami o owocami, bo jego rodzice szybko poddawali się, gdy coś mu nie smakowało i na długi czas wykluczali takie produkty z diety. A okazało się, że wystarczy podać owoc czy warzywo w nieco innej formie czy pokrojone w ciekawe kształty i od razu przyciągały uwagę dziecka. A przecież niby ich nie lubiło... Poza tym dobrze sprawdziły się właśnie soki albo miksowane owoce, bo miały więcej smaku i dziecko też widziało jak rodzice je popijali, a podjadania warzyw raczej nie miał okazji obserwować
 
Dołączył(a)
2 Kwiecień 2019
Postów
13
Rozwiązania
0
Moje dzieciaki nie przepadają za warzywami i owocami w stałej formie niestety.... Probowałam je do nich przekonać ale nie, nie chcą jeść. No i kupiłam sobie w koncu wyciskarkę i soki piją bardzo chętnie. Nasz ulubiony sok
burak
marchewka
jabłko
pomarańcza
oraz natka pietruszki ( polecam poczytać sobie o jej właściwosciach bo sama natka ma o wiele wiecej witaminy C niż cytryna, tak wieć zdecydowanie warto wprowadzić ją do swojej diety bo to czyste superfood)

Zwykle taki sok stanowi albo drugie śniadanie albo podwieczorek. Na tym blogu jest sporo dobrych przepisów.
 
Ostatnia edycja:

Podobne tematy


Nowe wątki

reklama

Konkursy i testy

Konkurs

Znajdź chwilę dla siebie – konkurs z Dove na Dzień Kobiet

Zgłoszenia przyjmujemy do 21/03/2019

Test

Przetestuj X-Fly, wózek marki X-lander

Zgłoszenia przyjmujemy do 30/04/2019

Test

Przetestuj zestaw do karmienia marki Yoomi

Zgłoszenia przyjmujemy do 30/04/2019

Nowe pytania

Do góry