Wegetariańskie dzieci

[ZielonaMamma]

Po 13 latach niejedzenia mięsa badałam B12 przed zajściem w ciążę, środek normy, nigdy nie brałam żadnych suplementów. W ciąży zgodnie z zaleceniem lekarza suplementuję wspomniany Vegevit B12.

Witamina b12 nie występuje tylko w mięsie, a w produktach pochodzenia zwierzęcego. Np w jajkach czy mleku i jego przetworach.

 

[olka11135]

Przede wszystkim problemy z żelazem do najczęściej anemia u matki w ciąży i zbyt szybkie odpępnienie

My jemy wegańsko - nie jemy żadnych produktów odzwierzęcych, wszyscy mamy wysoką ferrytynę i hemoglobinę. Ale np. jeżeli chodzi o dzieci to u mnie ani anemii w ciąży i celowo opóźnione odpępnienie