Witamina D

[Jajeczko89]

Co lekarz to opinia. W lecie pediatria kazał dziecko trzymać ok. 15 minut na słońcu a witaminę D podawać co drugi dzień. A od września znowu podawać codziennie. Natomiast nie mówiła do kiedy należy stosować.

 

[karla27]

My stosujemy 3 krople Vigantolu od ponad pół roku a wcześniej przez pierwsze 3 miesiące były 2 krople. Z tym że ciemiączko było duże i nadal jest nie zarośnięte.
Koniecznie konsultować z pediatrą.

 

[karla27]

Znajomi farmaceuci mówia mi ze wit D powinniśmy przyjmować całe życie ponieważ to co organizm wytwarza dzięki wystawieniu na słońce to za mało!!! Chodzi o to że cytuję z artykułu Niedobór witaminy D | Endokrynologia - dr med. Jacek Belowski, Kraków "witamina D odgrywa znaczącą rolę w układzie odpornościowym, postulowane są związki jej niedoborów z min. zwiększoną częstością zachorowań na nowotwory złośliwe – przede wszystkim piersi, jelita grubego, prostaty i nerek".

 

[sheeperka]

A jak to jest z witaminą D w ciąży? Słyszałam że już na tym etapie trzeba ją zacząć brać żeby dziecko się dobrze rozwijało, nie było żadnych komplikacji po porodzie i żeby zapobiec chorobom w późniejszym okresie. Brałyście ją może? Konsultowałyście to z lekarzem? Jakie dawki?

 

[princelka]

jak dla mnie to jest oczywistość i z lekarzem możesz konsultować się jak masz jakieś nidobory tej witaminy, a tak normalnie trzeba ją brać w zalecanej przez polskie towarzystwo ginekologiczne dawce czyli jakieś 1500-2000 jm

 

[zajuann]

A to nie jest tak ze mamy ta witamine ze slonca? Nawet we wrzesniu jest ladna pogoda i mozna jej jeszcze troche zlapac

 

[princelka]

no właśnie nie do końca, bo synteza skorna zachodzi tylko od konca kwietnia do poczatku wrzesnia wiec już końcówka. Poza tymw grę wchodzą konkretne godziny w ciągu dnia, chyba od 11 do 14, trzeba odkryć trochę więcej ciała i nie można używać kremów z filtrem, a w ciąży może się w ten sposób łatwo nabawić przebarwień. Ja wolałam suplementować. Drogie to nie jest, nie szkodzi, nie jest to żadne wyrzeczenie, a przynajmniej mam świadomość że nie szkodzę dziecku

 

[zajuann]

Co w takim razie bralas? I jak okreslic czy ma sie niedobor czy nie?

 

[princelka]

brałam vitrum d3 forte czyli 2000 jm, a niedobór się chyba bada jakoś laboratoryjnie z krwi, musiałabyś popytać lekarza