Wracamy do formy :)

[gastone]

Gastone trzymam kciuki.
Rano waga pokazala mi 3100g mniej.
Od poniedzialku zaczyne II faze.

Ech dzieki.. ;-)

 

[aine]

cześć dziewczyny, ja w weekend poległam z dietą!! żarłam ,co popadnie spuśćmy na te kilka dni zasłonę milczenia....

gastone, fajnie, że dołączyłaś:-)

 

[gastone]

Gastone trzymam kciuki.
Rano waga pokazala mi 3100g mniej.
Od poniedzialku zaczyne II faze.

fajooowooo!

 

[ms.marple]

hello
wreszcie kupiłam porządną wagę, ile razy na niej stanę zawsze pokazuję taki sam wynik, moja poprzednia pokazywała rozbieżności nawet 2kg

 

[agusiek]

hej laseczki:-)
jeszcze tego nie robilam bo nie mam centymetraale moze ktoras z Was zainteresuje;-)
Vitalia.pl – odchudzanie, skuteczna dieta odchudzająca, diety, ćwiczenia, fitness, nadwaga


hm...najlepsze tez ze wagi tez nie mamwaze sie raz w tyg u znajomej...hihih...eh moze to i lepiej
pozdrowionka:-)

 

[ms.marple]

hej laseczki:-)
jeszcze tego nie robilam bo nie mam centymetraale moze ktoras z Was zainteresuje;-)
Vitalia.pl – odchudzanie, skuteczna dieta odchudzająca, diety, ćwiczenia, fitness, nadwaga

ja już to robiłam

 

[gastone]

Dopadl mnie dzis wilczy glod i brak energii.Ale nie poddalam sie i nie podzeralam miedzy posilkami.Dzien sie co prawda nie skonczyl ale wygralam sama z soba chyba.A co do energii to codziennie jezdze na rowerze a dzis nawet 10 minut nie wytrzymalam i puls normalnie 160 wiec dalam sobie spokoj co by z tego swiata nie zejsc hihi .Ale dzis zrobilam 180 brzuszkow wiec zawsze cos...

 

[ms.marple]

a ja dzisiaj wyjęłam żakiet, w który się nie mieściłam
fajnie jest trochę odświeżyć garderobę, ;-)
i z rana dobry humorek gwarantuje

 

[ewelcia86]

ja już to robiłam

ja tez

kiedys pisalam ze mam 3100 na minusie a od jakis 2dni waga non-stop pokazuje 2500 mnej.
A w tej ksiazce jest nsapisane ze od 4do6g na Ifazie mozna schudnac-wiec u mnie to nie mozliwe

 

[ms.marple]

A w tej ksiazce jest nsapisane ze od 4do6g na Ifazie mozna schudnac-wiec u mnie to nie mozliwe

ewelcia nie przejmuj się ja schudłam nie całe 4 kg ale w cm się nazbierało za to nie głodowałam, zawsze się najadałam do syta i jest mniejsze prawdopodobieństwo efektu jojo
w rezultacie i tak jestem zadowolona