Wracamy do formy

[kasiek galway]

a u mnie minelo 7 tyg, waga sie zatrzymala a do zrzucenia jeszcze 10 kg

 

[juaska]

A ja w porównaniu z wagą z przed ciąży jestem jeszcze 8 na plusie, ale postanowiłam sobie, że wystarczyłoby jakbym zeszła do 55 kg bo wcześniej byłam trochę za chuda, no ale do 55 kilo i tak mam jeszcze 5 do zrzucenia - a już od miesiąca waga stoi jak zaczarowana kurde
Bardziej od samej wagi przeraża mnie brzuch i celulit.

Dziewczyny z słyszałyście coś o jakichś piłkach do ćwiczeń? Podobno fajna sprawa i można w domku z dzieckiem też ćwiczyć...

 

[Sivle69]

U mnie też waga stoi... nadal jest jeszcze 5 kilo więcej niż przed ciążą. Ale nie dziwie się, ciagle jem i nic praktycznie się nie ruszam
Mam to gdzieś, nie jest źle, wreszcie nabrałam trochę ciałka tu i tam... no i mojemu facetowi się to bardzo podoba

Jednak, żeby nie było tak kolorowo to z brzuchem trzeba coś zrobić bo jest miękki i nadal troszkę flaczkowaty. Robię brzuszki i kupiłam sobie hula-hop. Podobno 20 minut dziennie i daje świetne rezultaty na wyrzeźbienie talii

 

[Nina6x]

No wlasnie sporo czytałam o hula hop i to jest swietna sprawa,a dla mnie wygodniejsze niz robienie brzuszków.No a te nowe koła z kulkami masującymi bardzo mnie przekonują

HULA HOP MAGNETYCZNE podwójny masaż FIRMA SPOKY (1297221979) - Aukcje internetowe Allegro

 

[natolin]

ooo fajne, może się skuszę

 

[juaska]

No wlasnie sporo czytałam o hula hop i to jest swietna sprawa,a dla mnie wygodniejsze niz robienie brzuszków.No a te nowe koła z kulkami masującymi bardzo mnie przekonują

HULA HOP MAGNETYCZNE podwójny masaż FIRMA SPOKY (1297221979) - Aukcje internetowe Allegro

O jejku Nina to hula hop troche sadomasochistycznie wygląda ;-)

 

[emiliab]

Ja wczoraj zaczęłam skakać na skakance i muszę przyznać,że to wcale nie jest takie proste. Zadyszkę miałam nieziemską. Próbowałam też robić brzuszki,ale jeszcze boli mnie rana po cc z prawej strony.

 

[kurka_pieczona]

Ja w ciąży przytyłam 18 kg. Po urodzeniu straciłam 9kg. Teraz udało mi się już wrócić do wagi sprzed ciąży

 

[onesmile]

Ja wczoraj zaczęłam skakać na skakance i muszę przyznać,że to wcale nie jest takie proste. Zadyszkę miałam nieziemską. Próbowałam też robić brzuszki,ale jeszcze boli mnie rana po cc z prawej strony.

emiliab - brzuszki ponoc mozna robic dopiero kolo 11-12 tygodnia po cc,zeby uniknac przepukliny. Ja tez juz bym chetnie zaczela cwiczyc intensywnie, ale u mnie to zdecydowanie za wczesnie (dzis 6 tygodni mija po cc).
Ja tez nie trace wagi, stoje na 65kg od paru tygodni. A mam jeszcze 13 do zrzucenia...:-(

kurka - jak to zrobilas?

 

[agrafa]

Mi zostały 4 kg do wagi sprzed ciąży i za dużo skóry na brzuchu- czy moja kieszeń kangurzycy kiedyś zniknie???