Wracamy do formy :)

[użytkowniczka r]

Ja szybko wróciłam do wagi sprzed ciąży,ale w talii mam nadal więcej,bo nie zasunę suwaka w sukni ślubnej:-)))

 

[Bodzinka]

Ja szybko wróciłam do wagi sprzed ciąży,ale w talii mam nadal więcej,bo nie zasunę suwaka w sukni ślubnej:-)))

Ale fajny sposób na mierzenie ;-)
Ach weszłam w garsoneczke r.40 W marcu jeszcze miałam problem z zasunięciem suwaka hi hi hi hi:-)

 

[ewa86]

Po porannym ważeniu wyszło na to, że w tydzień zleciał mi 1 kg Jest dobrze

 

[asjaa]

hej
u mnie bez zmian, waga w miejscu lub lekkie wahania

Ewa, pamiętam, że pisałaś o ćwiczeniach - i jak Ci idzie?? koleżance w pracy zachwalałam te ćwiczenia;-) ale mi samej lenistwo nie pozwala sprawdzić, czy to działa

 

[ewa86]

Już je jakiś czas temu robiłam - bardzo fajnie się po nich czułam. Teraz na razie nie miałam kiedy zacząć, bo dzień kończę o 23 albo 24 i już sił nie mam...

 

[cristalrose]

Heh, to ja bym sie teraz w suknię ślubną bez problemu wcisnęła:-) Bo to nie była talia mikro, tylko "aż" 74cm.

60 cm? tyle to może miałam jako 12-latka...

No, ale ostatnio - chyba przez to że żłopię hektolitry kawy - mam wielką chcicę na gorzką czekoladę i boję się, że przyjdzie jojo i moje półroczne starania wezmą w łeb.
Więc postanowiłam, że wracam do diety i jeszcze z 3-5 kg zrzucę. Zresztą znacznie lepiej sie czułam (fizycznie) na restrykcyjnym dukanie

 

[lasotka]

W ciąży przytyłam 15kg, 3 miesiące po porodzie ważyłam już tyle co przed ciążą, a teraz ważę 53kg, czyli 4kg mniej niż przed.
Ale figura jest zupełnie inna, nie ma o czym, mówić...
Ćwiczę bo muszę - mam problemy z kręgosłupem.

W zasadzie to jestem chyba zbyt chuda, ale jak ostatnio mała chorowała to nie miałam apetytu i tak mi zeszły 2kg. Zawsze miałam raczej problemy z przytyciem, te 15kg w ciąży bardzo mnie zdziwiło

 

[krolcia]

Ja całe życie uważałam na to co jem. Niestety tendencje do tycia dostałam w genach. Wystarczyło kilka dni nie uwagi i waga szła w górę. Problem ze zrzuceniem tego co przybyło, nie do przebicia póki co dla mnie. Ostatnio pomogły tabsy ale ich już nie ma:-(.
Żadna dieta nie przyniosła efektów. Nadal uważam co jem, bo gdyby nie to to dalej bym tyła. Na chwilę obecną wiem, że jedyny skuteczny sposób to solidny wysiłek. Teraz - niemożliwy.

 

[olcia100]

cristal ja od poniedziałku jestem na I fazie. Tylko moja dieta jest bardzo monotonna. Jakoś zawsze jak próbowałam coś wymyslić typu sałatka z tuńczykiem (oczywiście tylko dozwolone produkty), czy jakieś inne extra dania to kończyło się na mega torsjach i wyrzuceniu posiłku do śmieci...jakoś nie podchodzą mi te przepisy wcale. Dla mnie sałataeczka to MUSI być z majonezem albo wcale...itd w zasadzie jem tylko: mleko z otrębami (raz dziennie), maślanka, pierś z kurczaka z biedrony, serek wiejski lekki, wędzony pstrąg, kawka z mlekiem i zielona herbata no i woda
no ale przez trzy dni zeszła mi cała opuchlizna i doszłam do siebie (2,5 kg mniej)

 

[użytkowniczka r]

W ciąży przytyłam 15kg, 3 miesiące po porodzie ważyłam już tyle co przed ciążą, a teraz ważę 53kg, czyli 4kg mniej niż przed.

Ja po 7 tygodniach ważyłam już tyle co przed,a teraz dalej ważę tyle no może kilogram mniej :-)