Gosiaczek.81 ja przed pierwszą ciążą byłam strasznym chudzielcem i po porodzie pilnowałam tego co udało mi się przybrać, po prostu jadłam tyle ile w ciąży, czyli np. na śniadanie 5 kanapek, obowiązkowo 2 dania obiadowe, na kolację też 5 kanapek. Nie mówię że nie było ciężko, bo wielokrotnie wpychałam kanapki "na siłę" ale tak jak 5 dni po porodzie ważyłam 60kg tak nie spadłam ani 1 kg. Fakt że ciężej też utrzymać wagę z powodu bardzo okrojonego jadłospisu...Powodzenia.