Wspólne odchudzanie;-)

[spring]

Cornellka mojej diety nie znajdziesz w internecie. Jest ułożona przez dietetyka z Instytutu Setpoint;-)

 

[patris29]

Spring tak właśnie myślałam bo byłam nawet na stronie tego instytutu , płaciłaś za to ? Jak tak to ile ?

 

[spring]

Patris informacje wysłałam Ci PW

 

[patik80]

zgrzeszyłam w weekend wynik po dwóch tygodniach 3 kilo na minusie, a było już prawie 4:-(...walczę dalej choć humor do bani więc i motywacja kiepska...

 

[spring]

zgrzeszyłam w weekend wynik po dwóch tygodniach 3 kilo na minusie, a było już prawie 4:-(...walczę dalej choć humor do bani więc i motywacja kiepska...

mi też jest coraz trudniej...

 

[AnCia93]

Trzymam za was &&&&
A tak na marginesie w czasie ciąży szeroko rozwijałyśmy temat rozstępów, a teraz cisza. Zmniejszyły się wam, czy po prostu o nich zapomniałyście (tak jak ja)
po drugiej stronie ulicy mam basen, do tego dwa razy w tyg po 19 miała by wstęp za darmo. Mój Emek chciał żebyśmy chodzili. A ostatnio moja siostra powiedziała mi że ona chodzi. I to by był świetny pomysł, do wakacji miała bym ładny brzuch.... Ale czuję wstyd!! Tak młoda dziewczyna nie dość, że ma zwis to w gratisie z pięknymi prążkami.
Przyznam się całą ciążę smarowałam brzuch, A teraz w ogóle raz na jakiś czas peeling sobie robię, ale oliwką ani żadnym balsamem nie smarowałam już jakieś 8 miesięcy... A teraz mi tak wstyd. Bo zrozumiałam, że już nigdy na basen, nad wodę czy gdzieś tam nie będę mogła pójść swobodnie bez żadnego wstydu:--(
A jak tam wy sobie z tym radzicie

 

[Cornellka]

Spring doczytalam sie kurcze to musi byc swietna dieta na jakiej zasadzie to dziala czy oni ukladaja diete przez neta czy osobiscie i jak to jest cenowo?

Patki glowka do gory 3 kilo to jest super dasz rade

Ancia ja mam rozstepy ale teraz wazniejsze jest to aby schudnac wiec one odeszly na dalszy plan staram sie nie patrzec i nie myslec a jesli chodzi o basen czy jakies jeziorko to ja kupilam sobie stroj taki 2czesciowy ale jakby bluzka ze stanikiem i dol zeby brzucha nie pokazywac a jak sie chcialam opalac to do gory praktyczne i bez wstydu polecam

 

[AnCia93]

Też o takim myślałam. Tyko, że później jak te rozstępy się rozjaśnią to po ptokach będzie... A u mnie część właśnie się już rozjaśniła...

 

[Scarletka]

paticzku, spring wielkie kciuki! u mnie tez dół w diecie, w weekend jak zawsze sobie dogodziliśmy z em, bo jak inaczej, wczoraj imprezka rodzinna z toną żarcia, a w efekcie dzisiaj nie stanęłam na wadze, ze strachu co zobaczę kurde, jak mam zgubić choćby jeszcze ze 2 kg do świąt, czarno to widzę

 

[koncia]

Ancia, ja smarowałam rozstępy i w efekcie tylko szybciej zbladły, więc się załamałam, a potem postanowiłam zapomnieć. Z daleka ich nie widać. Bardziej mi przeszkadza obwisła skóra na brzuchu, tylko nie chce mi się robić brzuszków...
ja będę chodzić w kostiumie 2 częściowym,nie wyglądam tak, jak kiedyś, trudno, nie wstydzę się tego, że urodziłam dziecko, wiele kobiet wygląda znacznie gorzej i bez porodu ;-)
martwiłabym się tym, gdybym chciała kogoś poderwać, więc mam nadzieję, że nigdy nie będę musiała