Obejrzyj wideo poniżej, aby zobaczyć, jak zainstalować naszą stronę internetową jako aplikację internetową na ekranie domowym.
Notka: Funkcja ta może nie być dostępna w niektórych przeglądarkach.

bo jak przegapisz porę spania to kaplica;-)Ula też tak miałam ale jak powprowadzaliśmy stałe pory zasypania, posiłków itd jest o niebo lepiej. Nie dopuszczam też do drugiej drzemki. I nie ma znaczenia czy Asia spała w dzień godzinę czy 2,5 h, czy w weekend pospała godzinę dłużej - zawsze wieczorem o 19 już się słania. A potrafiła jeszcze kilkanaście tyg temu szaleć do 23 - ale wtedy mieliśmy mega rozregulowany tryb życia. Teraz wie że kąpiel a po kąpieli sama butlę zabiera ze stołu, układa się na łóżku i czeka na mnie. Bo tego się nauczyła
Także warto próbować i co najważniejsze trafić w TEN magiczny momentbo jak przegapisz porę spania to kaplica;-)
Aha i to nie to że mamy idealne stałe pory bo tak się nie da ale są wyznaczone "widełki"
NO TAK RUTYNA NAJWAZNIEJSZAale np u nas tego nie ma gdyz Olis roznie wstaje, roznie ma drzemkę, no teraz np. wstaje po 8-9 a kladzie się na drzemkę ok 13-14 (wczesniej wstawal 6, drzemka ok 12) i tutaj roznie np. spi 2h, albo 4h i przeciez nie mogę ustalic jednakowej pory zasypiania bo np. jak pospi do 18 nie polozę go o 21 bo jeszcze nie jest spiący ;/
Dzis wstał po 8 ale wiem ze się nie wyspał cos mu przeszkadzało bo jęczał i pewnie drzemka nie bedzie ok 14 tylko wczesniej, poza tym pogoda senna.
U nas staram sie zeby do 21.30 Olis był ze mną w sypialni, czasami długo pospi wiec do 22, ale wczoraj o 22 nawet we 3 się polozylismy z nim w sypialni i nie bylo mowy o spaniu, stał pod drzwiami, wygłupiał sie wiec wyszlismy jeszcze na 15 minut, po czym przyszłam z nim poczytalam i zasnął w sekundę
U mnie czegos takiego jak rutyna (sztywna) nie ma ;/ bo rozny jest dzien itd. Wszystko jest mniej więcej:
ok 8-9 butla
ok poludnia albo serek, deserek, jak jeszcze biega
potem butla do spania albo ok 12 albo 14
potem obiadek tez roznie ale zawsze po spaniu w zaleznosci o ktorej się polozy i ile pospi
potem cos
potem butla po kapieli