Zaparcia w ciąży

[Natalia Natalia]

Mam poważny problem z zaparciami, nie mogę normalnie się wypróżnić już od miesiąca, wymaga to dużo wysiłku.
Czy macie jakieś sprawdzone metody na zaparcia w ciąży?
Jakich preparatów używacie? Proszę pomóżcie.

 

[_agnieszka_]

Błonnik, dużo warzyw i owoców, wszelkiego rodzaju smoothie plus oczywiście dużo wody.

 

[Milmo]

Laktuloza. Można ją bezpiecznie brać w ciąży, to syrop. Ja brałam 3x dziennie 1 łyżkę i po jednym dniu było lepiej. Potem 2 łyżki jak była potrzeba jakiś czas, jak zaparcia wracały.

 

[Viera]

Kiwi!!

 

[Elle118]

Dokładny, ja polecam z rana zjeść kiwi z jogurtem naturalnym. Jeśli to nie pomoże to syrop lactulosum, chyba nie pomyliłam nazwy . Ja też miałam problem z zaparciami bo musiałam brać żelazo przez całą ciąże.

 

[Aniaanka]

Wiem jakie to uciazliwe bo strasznie sie meczylam na poczatku ciazy z zaparciami. Nie pomagalo mi nic, a na suszone sliwki ktore tez nie pomagaly nie moglam juz patrzec. Wiem ze nie wolno stosowac zadnych lekow na zaparcia wiec tylko naturalne metody. Potem to minelo a w razie zaparc mi pomaga kakao, mleko, lyzka oleju.
A w pierwszym trymestrze jedyna metoda by sie zalatwic bez parcia bylo pomaganie sobie w inny sposob palcem, inaczej nie dalabym rady sie zalatwic.

 

[Milmo]

Wiem jakie to uciazliwe bo strasznie sie meczylam na poczatku ciazy z zaparciami. Nie pomagalo mi nic, a na suszone sliwki ktore tez nie pomagaly nie moglam juz patrzec. Wiem ze nie wolno stosowac zadnych lekow na zaparcia wiec tylko naturalne metody. Potem to minelo a w razie zaparc mi pomaga kakao, mleko, lyzka oleju.
A w pierwszym trymestrze jedyna metoda by sie zalatwic bez parcia bylo pomaganie sobie w inny sposob palcem, inaczej nie dalabym rady sie zalatwic.

Laktulozę można, to jedyny lek. Plus wiadomo, to co ma dużo błonnika.

 

[Ewka34]

Mam poważny problem z zaparciami, nie mogę normalnie się wypróżnić już od miesiąca, wymaga to dużo wysiłku.
Czy macie jakieś sprawdzone metody na zaparcia w ciąży?
Jakich preparatów używacie? Proszę pomóżcie.

Zadne preparaty.. zjedz kiszone ogorki i popij maslanka czy mlekiem.. u mnie w ciazy(i po) dzialalo, a tez mialam czasem problemy

 

[Milmo]

Zadne preparaty.. zjedz kiszone ogorki i popij maslanka czy mlekiem.. u mnie w ciazy(i po) dzialalo, a tez mialam czasem problemy

To chyba słaby pomysł, ja bym miała turbo biegunkę po czymś takim, a to nie o to chodzi, żeby się dorobić biegunki.

 

[Ewka34]

To chyba słaby pomysł, ja bym miała turbo biegunkę po czymś takim, a to nie o to chodzi, żeby się dorobić biegunki.

Ja biegunki nie mialam po tym,rozluznilo mi to stolec,a wspomne jeszcze ze przy tych zaparciach dorobilam sie hemoroidow
Poza tym,ona nie ma tego pic litrami