Zespół Niespokojnych Nóg (RLS)

[bertula]

Mam to samo :<<<< zaczęłe sie w ciązy, najpierw słabo, potem to juz nie mogłam wytrzymac, ciągle stosuje jakies kremy do stóp które można w ciaży , kremy z mentolem bo one ochładzają
to chodzenie boso po kafelkach faktycznie pomaga

a ostatnio jeszcze dokuczają mi dziwne bóle rano po przebudzeniu się
jak stanę na stopach to mam takie obolałe jakbym całą noc chodziła a nie spała- czy to tez ten zespół?? czy cos innego??

 

[m.soul]

I mnie, niestety, dotyczy ten problem

Jak widzę po wcześniejszych postach, nie ma za bardzo skutecznego lekarstwa na tą paskudną dolegliwość. A naprawdę jest paskudna! Człowiek jest śpiący, a nie może zasnąć z powodu tego uczucia w nogach, i wciąż się wierci...

 

[jaimis]

a ja ostatnio wyczytałam że powinno się zrobić badania kwasu moczowego w organizmie że to też może być przyczyną postanowiłam kiedyś się ogarnąć i sobie zrobić może za kilka lat

 

[NomiMalone]

jakis rok temu przypadkowo natknęłam się na artykuł dotyczący zespołu niespokojnych nóg i normalnie aż mi się nogi ugięły :-) tyle lat miałam to uczucie i nie wiedziałam co to i dlaczego a to sie okazało , że to choroba , jak na razie mówiłam o niej jedynie mojemu mężowi, który podchodzi do tego z lekkim przymrużeniem oka jak by mi nie wierzył, ale to pewnie dlatego, że on nie ma takich dolegliwości i trudno mu to zrozumieć. Teraz jestem w ciąży , łykam magnez dodatkowo , głównie z powodu napinania sie brzucha . Jak dzidzia sie urodzi i troszkę podrośnie mam zamiar wziąć sie za siebie i za te nogi bo u mnie dodatkowo dochodzą żylaki niestety :-(

 

[littlebunny]

A ja Wam dam super metodę.I działa!O ile nie macie przeciwwskazań to kiedy Was dopadnie zbudzcie mężaNie,nie chodzi o masaż nóg . Seks mam na myśli.U mnie nic nie pomagało tylko to

 

[littlebunny]

Witam. Zadałam pytanie specjaliście fizjoterapeucie, pytam tez Was :-)
Czy jest jakiś sposób aby zmniejszyć dolegliwości związane z niespokojnymi nogami? Chyba mam to juz długo, wcześniej tylko wieczorem i w nocy co utrudniało spanie, teraz niestety męczy mnie to także w ciagu dnia. Czy to moze być skutkiem braku jakiejś witaminy? Zaznaczę ze jestem od 5 lat na urlopie wychowawczym, także nie jest to spowodowane np. długim staniem w ciagu dnia.
Jak wy sobie z tym radzicie??

Seks.serio

 

[Pomaranczowa]

Czy jest ktos z rls em? jak sobie radzicie?