Zrzucamy kilogramy

[Margolis]

Mi się nic nie chce.... choć może jakbym się zmobilizowała do jakiegoś ruchu to samopoczucie byłoby lepsze.

 

[mju]

RENEE u mnie to samo... też przytyłam... a na aerobiku byłam raz... ale dziś ide na pewno, chyba, że Aniela zrobi jakiś myk ze spaniem - ale to mało prawdopodobne. Cholera mam problem z mobilizacją

 

[edi]

Powrót do pracy robi swoje w te kilka dni ubyło mi kilka centymetrów w talii i brzuchu waga niestety bez zmian

 

[Megi80]

Edi tez bym tak chciała.
Ale niestety u mnie tak nie jest .
A jak patrzę na mój brzuch to :-( :sick: i chce mi się płakać.

 

[mju]

Zmobilizowałam się i poszłam.... ale poniewaz wiedziałam, że idę to zrobiłam na obiad lasagnie i sie tak obżarłam, że nie mogłam cwiczyć normalnie jestem z siebie dumna

 

[Renee29]

Zmobilizowałam się i poszłam.... ale poniewaz wiedziałam, że idę to zrobiłam na obiad lasagnie i sie tak obżarłam, że nie mogłam cwiczyć normalnie jestem z siebie dumna

Oj Mju, ale się z Ciebie uśmiałam

 

[Cudek]

Kurcze u mnie waga jak sprzed ciąży tylko brzuchol nie ten sam:-(a te kilogramy to tak fajnie spadają same oby tak dalej;-)

 

[luczynka]

A ja od jutra przechodze na diete kopenhaska nie wiem ile dni wytrzymam, czy chocby jeden ale chce sprobowac. Jedna dziewczyna z BB zastosowala JA i schudla ladnie bo 15 kg to motywuje. A ja mam przeciez do zrzucenia az 30 :-( Bede pisala o postepach lub ich braku

 

[Megi80]

Luczynko moja koleżanka jest 3 dzień na tej diecie i ma -3kg.
Ja tez niedługo musze zastosowac jakąś diete ale na razie jeszcze trochę karmie Olę a chce brac jakies wspomagacze a to po zaprzestaniu karmienia.
Na razie postanowiłam zerwac ze słodyczami, bo to moja największa zmora. Musze wytrwać do świąt w moim postanowieniu.

 

[luczynka]

Megi ja nie jem slodyczy i nie pije alkoholu od poczatku postu-takie moje i meza postanowienie :-) zrobilismy sobie jednak dyspenze na jeden dzien ze wzgledu na urodzinki G, ale tylko na torta ;-)