reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

reklama

Zrzucamy zbędne kilogramy :) - mega reaktywacja

klavell

Fanka BB :)
Dołączył(a)
19 Lipiec 2007
Postów
2 609
Miasto
Niemcy
Rozwiązania
0
Dziewczyny zakladam ten watek, gdyz jestem juz po 6 tygodniowym pologu i chcialabym zaczac sie odchudzac. Mam zamiar zrzucic niewiele 5 kg no i pozbyc sie tego flaczka (brzuszka).
Jezeli ktoras z was rowniez ma zamiar przystapi do diety to super zawsze razem razniej...
Znacie moze jakies ciekawe, skuteczne diety, ktore narawde pomoga schudnac, po ktorych efekty beda widoczne...
Co robicie Wy by wrocic do dobrej formy???
Slyszalam o diecie 1000 kalori, czy ktos moze o niej slyszal???
 
reklama
H

Harsharani

Gość
ja slyszalam. Baby od strony mojego taty zawsze cierpialy z powodu zbednych kilogramow. Doslownie pol roku temu wyruszyly gromada do dietetyka, ktory ulozyl im taka wlasnie diete. Bardzo shcudly (niektore az brzydko wygladaja). jednak z tego co mi mowily (juz sie dowiedywalam) to taka dieta nie jest dobra po ciazy, bo potrzebujemy mniej wiecej przez 6 miesiecy wiekszych porcji skladnikow odzywczych aby nasze cialo wrocilo do normy.
 
H

Harsharani

Gość
aha..ale jesli chcesz to dowiem sie dokladniej co i jak :) Z tego co pamietam jeszcze to one (moje ciotki) czasami jadly jak smoki, a ta dieta byla dla nich ok, bo nie jadly wcale mniej tylko inaczej...
 

klavell

Fanka BB :)
Dołączył(a)
19 Lipiec 2007
Postów
2 609
Miasto
Niemcy
Rozwiązania
0
Dzis postanowilam zrobic sobie jednodniowa diete oczyszczajaca aby oczyscic organizm z toksyn i wszystkich nagromadzonych "smieci", a od jutra zaczne w miare rozsadnie i zdrowo sie odzywiac. Dzis przygotowuje organizm do zmian. Postanowilam ze nie bede stosowala zadnej konkretnej diety, bo zadna mi nie pasuje. Bede poprostu jadla rozsadnie. 5 posilkow dziennie - czesto ale malo, pila duzo wody no i posilki bede przygotowywala dietetyczne, zero slodyczy...i od jutra zaczynam Aerobik "6" Wernera.
A dieta na ktorej dzis jestem wyglada nastepujao:

DIETA POTRÓJNIE OWOCOWA

(nie zawiera białka ani tłuszczu), skuteczna dieta oczyszczająca, w której skład wchodzą wyłącznie woda i:

3 średnie jabłka
4 średnie gruszki
2 duże banany

Łącznie jest to ok. 750 kcal. Owoce, w dowolnych zestawieniach, dzielimy na 3-7 posiłków. Jest to dieta praktycznie beztłuszczowa i bezbiałkowa co bardzo oszczędza przemianę materii i układ trawienny. Przeważnie zaleca się stosowanie jej raz w tygodniu.



Nie wiem jak ja ta diete przezyje jest 10:34, a ja juz zjadlam gruszke i banana. Niewiele mi zostalo do konca dnia. Dobrze, ze mojego mezusia dzis caly dzien nie ma, to nie bedzie mnie kusil jedzonkiem. Znajac zycie robilby to specjalnie, gdyz twierdzi, ze upadlam na glowe, po co mi jakies diety, odchudzanie. Ach...nie rozumie kobiet...
Wczoraj wieczorem pochowalam juz wszystkie slodkosci, ktore mialam na stole laczne z moim ulubionym Ferrero Rocher. Zostal tylko polmisek bananow i butelka wody mineralnej niegazowanej...
Zyczcie mi powodzenia...
 

katiNJ

Fanka BB :)
Dołączył(a)
25 Lipiec 2005
Postów
1 645
Miasto
Bialystok/USA
Rozwiązania
0
Ja na odchudzanie musze jeszcze troszke zaczekac bo na razie karmie. Za jakies 2 miesiace chce odstawic malenka od piersi i wtedy chetnie dlacze do Ciebie:-)Tylko ze ty juz pewnie bedziesz miala super figurke.
 

tygrysek3108

Wrześniowe mamy'07
Dołączył(a)
28 Grudzień 2006
Postów
2 414
Miasto
zachoniopomorskie
Rozwiązania
0
ja tez nie moge na razie nic zaczynac na ostro bo po cc to troszke strach z wiczeniami fizycznymi nie każde pasuja, no a i dieta nie wchodzi w grę bo karmię, wystarczy nie jesc słodyczy ale to trudne, ah
ale pozostaje mizu mizu z mężusiem
 

Inez81

Wrześniowe mamy'07
Dołączył(a)
15 Styczeń 2007
Postów
157
Miasto
Lublin
Rozwiązania
0
Ja niestety tez musze zaczekac z dietami i cwiczeniami:-( A moj brzuch tak mnie denerwuje!! Waga stanela w miejscu i do osiagniecia tej z przed ciazy musze zrzucic jeszcze przynajmniej 5 kg, ale poki co mam taki apetyt... A jak Wy karmiace Wrzesnioweczki - tez macie takie apetyty?? Bo ja mam wrazenie ze jadlabym non stop.
 
reklama

blimka

Wrześniowe mamy'07
Dołączył(a)
12 Styczeń 2007
Postów
978
Miasto
Dublin
Rozwiązania
0
ja w ogóle nie mam apetytu, nawet patrzeć na jedzenie mi się nie chce, szok ale nawet na czekoladę nie mam ochoty:szok: jedyne co jem z przyjemnością to lody, resztę wmuszam przez rozsądek.
Nie ma pojęcia ile schudłam po porodzie, na pewno ok 10 kg dziecko 3800 plus łożysko 6 kg:szok: bo je ważyli na porodówce, więc wiem że mam tyle mniej,
flaczek na brzuchu mam nadal chociaż troche już mniejszy niz tydzien temu
stosujecie jakies balsamy??? ja kupiłam palmer's po ciąży i stracie wagi ujędrniający jedyne co narazie zauważyłam to że się skóra trochę wygładziła
 
Autor Podobne tematy Forum Odpowiedzi Data
majandra Zrzucamy zbędne kilogramy - ĆWICZYMY Dzieci urodzone we wrześniu 2007 23
majandra Zrzucamy zbędne kilogramy - NASZE CELE Dzieci urodzone we wrześniu 2007 0
Megi80 Zrzucamy kilogramy Dzieci urodzone we wrześniu 2006 369
K Zrzucamy kilogramy Dzieci urodzone w marcu 2006r. 1162
M Zbędne gadżety dla noworodka Potrzebuję porady 34
M Zbędne kilogramy po ciąży Potrzebuję porady 26
NomiMalone Nasza waga - przybieramy i tracimy zbędne kilogramy - BEZ KOMENTARZY Dzieci urodzone w maju 2017 26
Sosnowiczanka Hity / Kity, Czyli co nam potrzebne, a co zbędne Dzieci urodzone w czerwcu 2015 31
anka26_x_07 Nasza waga- przybieramy i tracimy zbędne kilogramy :) BEZ KOMENTARZY Dzieci urodzone w marcu 2013 113
C akcesoria,czyli co potrzebne,a co mozna uznac za zbędne Dzieci urodzone w czerwcu 2010 101
N Rzeczy zbędne i niezbędne - doświadczenia mam Dzieci urodzone w lipcu 2010 72
stefanka Co kompletnie mi się nie przydało - czyli zbędne zakupy... Dzieci urodzone w grudniu 2007 14
W Gubimy kilogramy - razem łatwiej Zdrowa mama 20
X Jedzonko, dodatkowe kilogramy :) Grudniowe mamy 2018 38
natala95 Kilogramy Potrzebuję porady 19
patka90 Kilogramy w dół :D :D Dzieci urodzone w lipcu 2015 7
A dodatkowe kilogramy - jak tam u Was dziewczyny? Dzieci urodzone w październiku 2015 684
Edysiek Tutaj coś dla tych, które chcą co nieco stracić :) Gubimy kilogramy i centymetry. Dzieci urodzone w kwietniu 2014 114
M Nasze kochane dodatkowe kilogramy :) Dzieci urodzone w sierpniu 2013 128
U Kilogramy PO ciazy Dzieci urodzone w lutym 2012 110
A Nasze kilogramy w ciąży. Dzieci urodzone w lutym 2012 531
ramari Galeria naszych brzuszków- kilogramy i centymetry na plus Czerwcowe archiwum 3410
Ha-NN-aH Kilogramy i centymetry na + Archiwum mam grudniowych'10 676
agapa Nasze kilogramy - te duże i te małe. Dzieci urodzone w lutym 2010 110
Rusia slodkie KILOGRAMY...:) Dzieci urodzone w lipcu 2010 660
S nasze brzuszki i kilogramy Archiwum maj 2010 4360
G Kilogramy ... Dzieci urodzone w grudniu 2009 596
M Kilogramy i centymetry na + Dzieci urodzone w maju 2008 342
Podobne tematy




























Do góry