reklama
Naturalna energia dla naturalnych potrzeb
Treść powstała we współpracy z Lubella (*)

Naturalna energia dla naturalnych potrzeb

 

Jak zauważa ekspert, rodzice mogą wspierać naturę swojego dziecka na różne sposoby – słuchając go oraz z uwagą obserwując jego emocje i to, co nimi przekazuje. Nie zapominajmy też o jeszcze jednym, ważnym elemencie wspierania naturalnych potrzeb dzieci – dostarczaniu energii do nauki i zabawy oraz ważnych składników odżywczych, niezbędnych do rozwoju młodego organizmu. Zwłaszcza teraz, gdy zwiększa się tempo życia i zaczynają szkolne obowiązki. To, co rano znajdzie się na talerzu naszego dziecka ma duże znaczenie dla jego samopoczucia w następnych godzinach. Ważne jest więc, aby produkty, które wybieramy na śniadanie, pochodziły z produktów naturalnych i wysokiej jakości.

Na te potrzeby i wyzwania dnia codziennego idealnie odpowiadają pyszne i bogate w składniki prosto z natury płatki zbożowe Lubella Mlekołaki. Wystarczy połączyć je z ulubionym jogurtem, owocami czy mlekiem i pożywne śniadanie gotowe.  Mlekołaki od Lubelli to także znakomita przekąską, gdy trzeba uzupełnić poziom dziecięcej energii podczas intensywnego dnia. Mlekołaki zostały stworzone właśnie z myślą o najmłodszych i ich potrzebach. Powstają z wyselekcjonowanych składników – wysokiej jakości kakao, aromatycznego cynamonu lub miodu. Zawarte w płatkach, pochodzące ze zbóż,  pełne ziarno jest naturalnym źródłem pożytecznego błonnika. Stanowią także źródło wartościowych minerałów: fosforu, żelaza, miedzi, cynku czy manganu.

Wybór zbożowych Mlekołaków od Lubelli jest ogromny: Cinisy, Cinisy Gwiazdki, Choco Kulki, Choco Muszelki, Choco Piegołaki, Miodo Kółka – wśród tylu różnych kształtów i smaków każde dziecko znajdzie swojego faworyta.

PRZEPIS NA CYNAMONOWY PUSZYSTY OMLET Z CINIS GWIAZDKAMI!

POTRZEBUJESZ:

  • 1 szklanka płatków Lubella Mlekołaki Cinis Gwiazdki
  • 2 jajka
  • 2 łyżki serka homogenizowanego (może być też jogurt lub mleko)
  • łyżka mąki
  • szczypta soli
  • masło do smażenia
  • do przybrania: dżem, owoce, bakalie - co kto lubi…
  • ½ łyżeczki nasion chia

DO DZIEŁA!
Białka ubij ze szczyptą soli. Gdy piana będzie niemal sztywna, dodaj do niej żółtka i całość lekko wymieszaj. Ubijanie najpierw białek nie jest konieczne, ale to jedyny sposób na uzyskanie naprawdę puszystego omletu. Serek homogenizowany (w proporcjach 2 łyżki na 2 jajka) zmieszaj z masą jajeczną, a następnie dodaj jeszcze dużą łyżkę mąki. Dokładnie wymieszaj, a następnie delikatnie wylej na patelnię z uprzednio roztopionym masłem (ok. pół łyżeczki) i ułóż płatki Lubella Mlekołaki Cinis Gwiazdki. Wzór z uśmiechniętą buzią czy kwiatkiem na pewno umili śniadanie Twojemu dziecku. Omlet smaż przez 4 minuty na niewielkim ogniu, przerzuć na drugą stronę (możesz przełożyć go na pokrywę patelni i potem na odwróconą patelnię, wtedy najmniej prawdopodobne, że się rozpadnie) i smaż jeszcze 2 minuty.