Jak prawidłowo przechowywać odciągnięte mleko?
Zdarzają się sytuacje, kiedy dziecko nie może być karmione bezpośrednio z piersi (na przykład, gdy wracasz do pracy). Gdy decydujesz się na podawanie dziecku swojego odciągniętego pokarmu, powinien on być należycie przechowywany.
Czas przechowywania pokarmu
- W temperaturze pokojowej Twoje mleko może być przechowywane przez maksymalnie 10 godzin (siara przez 24 godziny).
- W lodówce mleko można przechowywać do 5 dni.
- W zamrażalniku znajdującym się w lodówce - 2 tygodnie.
- W zamrażalniku lodówki, która ma osobne drzwiczki - 3 lub 4 miesiące.
- W zamrażarce - pół roku lub nawet dłużej.
reklama
Jak podgrzewać schłodzone/zamrożone mleko?
Najlepiej ogrzewać pojemnik z mlekiem wsadzając go pod ciepłą, bieżąca wodę albo zanurzając na kilka minut w gorącej wodzie. W ciągu 5 min. ogrzejesz mleko do 37°C zanurzając je w wodzie o temperaturze około 48°C (możesz użyć termometru do kąpieli żeby sprawdzić temperaturę wody).
Mleka nie należy odgrzewać w kuchence mikrofalowej, ponieważ ogrzewa pojemnik nierównomiernie, co może doprowadzić do poparzenia maluszka. Nie należy też korzystać z płyty kuchennej. Istnieje szansa przegrzania mleka i denaturacji białka, co powoduje, że traci ono swoje właściwości odżywcze i przeciwzapalne.
Jeżeli korzystasz z mleka zamrożonego, warto je najpierw przełożyć do lodówki i dopiero później włożyć do ciepłej kąpieli wodnej.
Zamrożony pokarm najlepiej jest rozmrażać przy pomocy strumienia chłodnej wody, stopniowo zmieniając ją na coraz cieplejszą. Można też włożyć naczynie z pokarmem do pojemnika z ciepłą wodą. Pokarm najlepiej ogrzewać do temperatury 37°C. Nie należy gotować mleka! Zamrożony pokarm można przełożyć do lodówki i zużyć w przeciągu najbliższych 24 godzin (nigdy nie można ponownie zamrażać pokarmu!). Mleko przed podaniem dziecku należy dokładnie rozmieszać, gdyż na powierzchni zbierają się zazwyczaj kuleczki tłuszczu.
Zobacz także
Nawracające infekcje dróg oddechowych – to właśnie one najczęściej spędzają sen z powiek rodzicom... Więcej
Suplementacja DHA podczas karmienia piersią
Karmienie piersią to najlepszy sposób żywienia niemowlęcia - mleko mamy dostarcza maluchowi wielu... Więcej
Jak prawidłowo przechowywać odciągnięte mleko?
Zdarzają się sytuacje, kiedy dziecko nie może być karmione bezpośrednio z piersi (na przykład, gdy... Więcej
Wcześniak – wyjątkowy pacjent współczesnej medycyny
Wcześniak to dziecko urodzone przed planowanym terminem porodu, między 22. a 37. tygodniem ciąży. Na 314... Więcej
4 pomysły na karmienie piersią zimą
Karmienie dziecka piersią zimą może być wyzwaniem. Zwłaszcza przy niskich temperaturach jest wyjątkowo... Więcej
Odciąganie mleka. Schemat Chele Marmet, czyli metoda 7-5-3
Czasem mamy, karmiące swoje maluszki piersią, muszą sobie pomóc, by wesprzeć laktację. Najprostszą metodą... Więcej