reklama

Monika Zalewska-Biełło

Monika Zalewska-Biełło

dziennikarka, redaktor babyboom.pl

Monika Zalewska - Biełło - socjolog, dziennikarka, redaktorka, copywriterka. Mama, żona, mól książkowy i kinomaniaczka, zakochana w Chorwacji miłośniczka kuchni włoskiej.

Choć głowę ma w chmurach, twardo stąpa po ziemi.

Robi w życiu to, co lubi - pisze, czyta, robi zdjęcia, kolekcjonuje chwile i żyje z pasją. Dba o naszych czytelników, opiekuje się autorami i zawsze wychodzi z założenia, że "damy radę".

najnowsze artykuły:

Biegunka - kiedy z dzieckiem iść do lekarza

Biegunka - kiedy z dzieckiem iść do lekarza

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Jeżeli ostra biegunka u dziecka przebiega łagodnie, nie obserwujesz objawów odwodnienia, wystarczy że otoczysz malucha opieką, zadbasz o odpowiednie nawodnienie,…   Więcej

Objawy odwodnienia u dziecka

Objawy odwodnienia u dziecka

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Odwodnienie dziecka, choć nie brzmi groźnie, realnie zagraża jego zdrowiu i życiu. Czy wiesz, jakie są przyczyny odwodnienia, jak rozpoznać objawy i co robić, by pomóc…   Więcej

Jak w prosty sposób zasuszyć kwiaty

Jak w prosty sposób zasuszyć kwiaty

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Suszone kwiaty – tak pojedyncze, jak i tworzone z nich suche kompozycje, choćby te, do których użyto gałązek czy źdźbeł trawy, a także  kwiatowo-listne kolaże to oryginalne…   Więcej

Idziemy w gości – twoje dziecko mistrzem dobrych manier

Idziemy w gości – twoje dziecko mistrzem dobrych manier

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Zdarza się, że całą familią chodzicie w gości – to miłe, ale i często stresujące chwile. Niezależnie od tego, czy jest to jubileuszowy obiad u dziadka czy imieninowe…   Więcej

6 sposobów, jak oczarować mężczyznę

6 sposobów, jak oczarować mężczyznę

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Są kobiety, do których – tak po prostu – lgną mężczyźni. Nawet nie chodzi o to, że są piękne, zgrabne czy po prostu atrakcyjne. One mają to coś – seksapil, czar i wdzięk,…   Więcej

Dolegliwości psychosomatyczne u dzieci

Dolegliwości psychosomatyczne u dzieci

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Co dziesiąte dziecko skarży się na bóle brzucha, głowy, stawów, nudności czy zmęczenie, a lekarze, nawet po wnikliwym wywiadzie, badaniach i analizie wyników małego…   Więcej

Dziecko hyper-sensitive, czyli dziecko o szczególnej wrażliwości

Dziecko hyper-sensitive, czyli dziecko o szczególnej wrażliwości

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Kiedy myślimy „dziecko nadwrażliwe”, widzimy przed sobą dziecko, które jest nieśmiałe, strachliwe, przewrażliwione i płaczące z byle powodu. Posługujemy się nawet…   Więcej

Gdy dziecko przeżywa stres

Gdy dziecko przeżywa stres

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Choć pediatra nie widzi nic niepokojącego, ty i tak denerwujesz się stanem zdrowia twojego dziecka, które od pewnego czasu skarży się na ból brzucha, nudności czy ból głowy.…   Więcej

Style wychowania

Style wychowania

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Niezależnie od tego, czy rodzic w ogóle zastanawia się nad tym, jak wychowawczo chce poprowadzić swoje dziecko i czego go nauczyć, i tak, na co dzień, realizuje swój…   Więcej

Sekrety szczęśliwych domów

Sekrety szczęśliwych domów

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Mówi się, że szczęśliwa rodzina to ta, która jest pełna, nie ma w niej chorób i poważnych trosk. Ale czy to prawda? Ile rodzin, które wpisują się w takową definicję,…   Więcej

Zęby mleczne, a zęby stałe

Zęby mleczne, a zęby stałe

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Każdy człowiek ma dwa rodzaje zębów: mleczne i stałe. Pierwsze zęby mleczne pojawiają się w wieku niemowlęcym, zęby stałe dopiero koło siódmego roku życia. A tzw. zęby…   Więcej

Młody gniewny - jak sobie radzić z pyskatym dzieckiem

Młody gniewny - jak sobie radzić z pyskatym dzieckiem

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Bywa, że rozmowy rodziców i dzieci wymykają się spod kontroli, przebiegają w dość napiętej atmosferze, nie są ani rzeczowe, ani konstruktywne. Zdarza się bowiem, że wskutek…   Więcej

Pierwsza wizyta u ginekologa po porodzie

Pierwsza wizyta u ginekologa po porodzie

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Czy wiesz, że poporodowe uszkodzenia narządów rodnych mogą nie dawać żadnych objawów, przez co dopatrzyć się ich może wyłącznie lekarz? I dlatego tylko lekarz może cię…   Więcej

Jak obudzić swój seksapil

Jak obudzić swój seksapil

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

To, jak czujesz się w swojej skórze i czy jesteś uważana za kobietę atrakcyjną, nie zależy wcale od tego, jaki nosisz rozmiar, w jakiej kondycji jest twoje ciało i czy – bez…   Więcej

Pomocy! Moje dziecko nie chce chodzić do szkoły!

Pomocy! Moje dziecko nie chce chodzić do szkoły!

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Badania dowodzą, że co czwarte dziecko nie chce chodzić do szkoły. Przyczyny są różne, niemniej rzadziej mamy do czynienia z rzeczywistymi lękami, fobiami czy zaburzeniami,…   Więcej

Jak pomóc dziecku odnieść szkolny sukces

Jak pomóc dziecku odnieść szkolny sukces

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Bycie rodzicem ucznia to nie jest prosta sprawa. Czasem ciężko jest wyważyć i zachować zdrowe proporcje. Jedni są przesadnie zaangażowani i jeszcze raz przeżywają czasy…   Więcej

Jak przedszkolaka przygotować do szkoły

Jak przedszkolaka przygotować do szkoły

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Przygotowania dziecka do szkolnej przygody nie zaczynają się w chwili, gdy razem nieśmiało przekraczacie jej próg, by zrobić rekonesans. Nie wtedy też, gdy dumnie…   Więcej

Typ zwycięzcy - jak nauczyć dziecko radzić sobie z przegraną

Typ zwycięzcy - jak nauczyć dziecko radzić sobie z przegraną

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Dlaczego dzieci lubią wygrywać? To proste – najpierw nakręca je potrzeba zaprezentowanie światu swoich osiągnięć, chęć pochwalenie się zdobyciem nowych umiejętności…   Więcej

Krwawienie dziąseł w ciąży

Krwawienie dziąseł w ciąży

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Dziąsła w ciąży są bardziej wrażliwe, tkliwe i obrzęknięte, czesto krwawią. Jeśli dotychczas nie miałaś z nimi kłopotów, możesz być zaskoczona i zagubiona. Problemy nie…   Więcej

To dziecko ma plan! - rozwój według Marii Montessori

To dziecko ma plan! - rozwój według Marii Montessori

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Według koncepcji Marii Montessori noworodek to „duchowy zarodek” - mały człowiek, w którym jest wszystko, co potrzebne, aby rosnąć. Ów wzrost zapewnić ma nie tylko właściwa…   Więcej

Trudne emocje rodzicielskie – jak sobie z nimi radzić

Trudne emocje rodzicielskie – jak sobie z nimi radzić

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Zawsze twierdziłam, że największym wyzwaniem macierzyństwa jest praca nad sobą i radzenie sobie z negatywnymi emocjami. I tak myślę do dziś. Dziecko, pojawienie się którego…   Więcej

10 wskazówek, jak wychować dziecko bez przemocy

10 wskazówek, jak wychować dziecko bez przemocy

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Dając dziecku klapsa, krzycząc na nie bądź je szarpiąc, dopuszczamy się przemocy fizycznej. Często potem tłumaczymy się, także sami przed sobą, że sytuacja nas przerosła:…   Więcej

Gdy czujesz, że zaraz wybuchniesz …

Gdy czujesz, że zaraz wybuchniesz …

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Pamiętaj, że dziecko ma prawo do wychowania bez przemocy nawet wtedy, kiedy jego doświadczanie i smakowania świata sprawia, że niebezpiecznie balansujesz na krawędzi…   Więcej

8 wskazówek, jak postępować z dzieckiem, kiedy nie akceptujesz jego zachowania

8 wskazówek, jak postępować z dzieckiem, kiedy nie akceptujesz jego zachowania

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Kiedy twoje dziecko zachowuje się w sposób przez ciebie nie akceptowany, zamiast krzyczeć, straszyć bądź stosować inne radykalne, ostateczne metody, takie jak kara, możesz…   Więcej

Jak się przygotować do zimowej podróży z dzieckiem

Jak się przygotować do zimowej podróży z dzieckiem

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

O tym, jak się przygotować do zimowej podróży, warto pomyśleć zawczasu. Bo choć każda eskapada z dzieckiem jest dla rodziców wyzwaniem, to te, które odbywamy zimą, są…   Więcej

Gdzie jechać na ferie z dzieckiem?

Gdzie jechać na ferie z dzieckiem?

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Ferie zimowe to doskonała okazja, by zmienić klimat i odpocząć od szarej codzienności. Wypad w góry, wyjazd nad morze czy pobyt na wsi nie tylko pozwala naładować wewnętrzne…   Więcej

Dzieci i przedświąteczny stres

Dzieci i przedświąteczny stres

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Wydawać by się mogło, że święta Bożego Narodzenia to sama słodycz - cudowna aura, beztroska radość, zapach cynamonu i smak pomarańczy. Jeśli w ich kontekście mówimy o…   Więcej

Bożonarodzeniowy stres – jak go uniknąć?

Bożonarodzeniowy stres – jak go uniknąć?

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Boże Narodzenie to piękny, magiczny czas. To chwile pełne uniesień i rodzinnego ciepła. To także bliskie spotkanie ze wspomnieniami, ale i … oczekiwaniami. To one, wraz z…   Więcej

Nie ignoruj tych zachowań

Nie ignoruj tych zachowań

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Z pozoru są to nieszkodliwe maniery, które co najwyżej prowokują śmieszne sytuacje. Ot, dziecko to taki mały kłamczuszek albo zabawny przemądrzalec. Niekiedy to mały…   Więcej

13 podpowiedzi, jak być dobrze zorganizowanym

13 podpowiedzi, jak być dobrze zorganizowanym

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Masz wrażenie, że czas przecieka ci przez palce? Myślisz, że jesteś koszmarnie niezorganizowana, bo nie udaje ci się zrobić nawet połowy tego, co zamierzałaś? Nie denerwuj…   Więcej

Urlop z dzieckiem planuj z głową

Urlop z dzieckiem planuj z głową

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Podjęliście już decyzję, że ten urlop spędzicie razem z maluchem, z dala od domu. Niewiele was dzieli od upragnionych chwil wytchnienia: już tylko planowanie, pakowanie i…   Więcej

16 sytuacji, które niepokoją przyszłą mamę

16 sytuacji, które niepokoją przyszłą mamę

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Jesteś w ciąży. Przeczytaj co najczęściej trapi przyszła mamę. Jak możesz sobie pomóc. Co zrobić a czego unikać. I nie zamartwiaj się, ciesz się tym wyjątkowym i pięknym…   Więcej

Rozmowy z dzieckiem - efektywne

Rozmowy z dzieckiem - efektywne

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

1.    Zadbaj o to, by w waszym domu panowała atmosferę sprzyjającą dialogowi – dzieci nie powinny bać się pytać, przyznawać do błędów, opowiadać o tym, co je spotkało.…   Więcej

Nikt mnie nie lubi

Nikt mnie nie lubi

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Twoje dziecko nie chce iść do ani do przedszkola, ani na podwórko. Powód? W jego przekonaniu nikt nie chce się z nim bawić, bo nikt go nie lubi. Jesteś zdziwiona, martwisz…   Więcej

Mali sabotażyści

Mali sabotażyści

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Jeszcze rano zaraźliwy śmiech małej Zosi wypełniał cały dom. Mała dziewczynka grzecznie się bawiła, próbowała czesać lalki i myć je w małej wanience. Chwilę poczytała z mamą…   Więcej

Wymuszanie uwagi

Wymuszanie uwagi

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Rozmawiasz przez telefon z przyjaciółką - właśnie zaczęła dyktować ci coś bardzo ważnego, kiedy twój przedszkolak po raz setny, zapytał: a kto dzwoni, a po co, a kiedy…   Więcej

20 niepokojących objawów u niemowlęcia

20 niepokojących objawów u niemowlęcia

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Nie zawsze warto wpadać w panikę, nawet jeśli bardzo tego chcemy. Lepiej uważnie poobserwować niemowlę i skonsultować się z lekarzem, starając sie samodzielnie nie stawiać…   Więcej

Być bohaterem własnego dziecka

Być bohaterem własnego dziecka

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

1. Pamiętaj, że rodzic-bohater to nie szalenie przystojny heros, który za pomocą siły mięśni rozprawia się ze złem świata czy rachityczna, obłędnie piękna wróżka, która…   Więcej

Jak wybrać dobry prezent

Jak wybrać dobry prezent

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

Co roku zastanawiam się, co ucieszyłoby moich bliskich? Jakie prezenty sprawiłyby im radość? I z moich doświadczeń wynika, że dobry prezent jest: niekoniecznie…   Więcej

Dziecko i komputer

Dziecko i komputer

Monika Zalewska-Biełło |  20 września 2019

To zabrzmi jak opowieśc science-fiction, ale kiedy my byliśmy dziećmi, szczytem techniki był magnetofon szpulowy i czarno-biały telewizor. Nikomu nie śniło się, że za kilka…   Więcej