Strona 4 z 5 Pierwszy 345 Ostatni
31. do 40. z 42
  1. #31
    Początkująca(y) Avatar Paulinaa88
    Zarejestrowany
    06-2013
    Skąd
    Zambrów
    Postów
    41
    PierwszaDrugaTrzecia
    Dziękuję (Dane)
    2
    Dziękuję (Otrzymane)
    3
    Lubi (Dane)
    0
    Lubi (Otrzymane)
    0

    Domyślnie Odp: Czego NIE WOLNO jeść w ciąży?

    Czytałam również, że poza witaminą A również wit E jest szkodliwa i powinno się jej unikać - generalnie lepiej ograniczać spożycie witamin, których nadmiar gromadzi się w organizmie, a nie jest usuwany wraz z moczem. Jedynie witamina D z nich jest bardzo bardzo ważna, a resztę lepiej przyjmować po prostu w pożywieniu


  2. #32
    Antosiowa Rodzicielka :) Avatar Patisa
    Zarejestrowany
    03-2011
    Skąd
    Mazowieckie
    Postów
    156
    PierwszaDrugaTrzecia
    Dziękuję (Dane)
    55
    Dziękuję (Otrzymane)
    31
    Lubi (Dane)
    0
    Lubi (Otrzymane)
    0

    Domyślnie Odp: Czego NIE WOLNO jeść w ciąży?

    Cytat Napisał(a) Paulinaa88 Zobacz post
    Dokładnie, trzeba unikać wit A, bardzo często leki z wit A maja ostrzeżenie, że uszkadzają płód i nie wolno ich spożywać w czasie ciąży, dlatego też unikajmy również tranów wszelakich no i faktycznie jedzmy po prostu mniej ryb, ponieważ zawierają szkodliwe metale ciężkie (rtęć) - kumuluje się w mózgu, nie jest usuwana z organizmu!! Lepiej też wybierać suplementy z omega-3 z innych źródeł niż z ryb (są np z alg również - warto czytać jakie suplementy wybieramy)
    Sama wit A jest potrzebna w ciązy. jest nawet w skladzie suplementów dla ciężarnych. Sęk jednak w tym, że ta witamina odkłada sie w organiźmie i jej nadmiar jest bardzo niebezpieczny. Unikać tranów ? Dobre źródło kwasów z rodziny omega -3 : DHA i EPA, w dodatku łatwo przswajalne. Można,a nawet powinno się sporzywać, z tym, że nie codziennie, bo właśnie zawiera duzo wit A. Ale oprócz niej jest też źródłem niezbędnej do przyswajania wapnia wit D !

    Co do alg - rzeczywiście to jest jeszcze lepsze źródło DHA i EPA ( omega 3 ). Z tego co ostatnio czytałam, tuńczyki i łososie są tak świetnym źródłem tych kwasów tłuszczowych nie dlatego, że je same syntetyzują, ale właśnie dlatego, że spożywają algi bogate w te kwasy. :)

    Choć generalnie jak ktoś sie suplementuje w ciąży, to np. prenatal 2 ma dwuskładnikowa dawkę na dobę - tabletka z witaminami i tabletka z czystym DHA ( omega 3 ) .
    Także co kto woli.

    Wit E też się kumuluje i też może szkodzić.
    trzeba uważać nie tylko na potrawy bogate w te witaminy, ale też na kosmetyki - multum kremów ma w swoim składzie wit E i A ( świetnie działają na skórę, a jesli ktoś nie jest w ciąży, to nie ma obaw )


  3. #33
    Zadomowiona(y)
    Zarejestrowany
    05-2013
    Postów
    215
    PierwszaDrugaTrzecia
    Dziękuję (Dane)
    0
    Dziękuję (Otrzymane)
    19
    Lubi (Dane)
    0
    Lubi (Otrzymane)
    0

    Domyślnie Odp: Czego NIE WOLNO jeść w ciąży?

    Cytat Napisał(a) andziaa21 Zobacz post
    Ja jadłam wszystko, unikałam tylko ostrych przypraw. A tak to po troszku jak miałam na coś ochotę to jadłam wszystko, ponieważ powinno się jeść z ograniczeniem wszystko na co się ma ochotę.
    niestety to bardzo błędne myślenie

  4. #34
    Początkująca(y)
    Zarejestrowany
    01-2014
    Postów
    1
    PierwszaDrugaTrzecia
    Dziękuję (Dane)
    0
    Dziękuję (Otrzymane)
    0
    Lubi (Dane)
    0
    Lubi (Otrzymane)
    0

    Domyślnie Odp: Czego NIE WOLNO jeść w ciąży?

    Cytat Napisał(a) oliwia2 Zobacz post
    niestety to bardzo błędne myślenie
    Nie no z waszego za to myślenia wynika ze nie powinno sie nic jesc najlepiej przez te 9 miesięcy -zyc o suchym chlebie i wodzie-chociaż z tym chlebem to tez nie wiadomo przeciez z czego on jest - jak juz tu ktos napisał w każdym produkcie jest COS co w waszej liście jest ZABRONIONE! Bez przesady ciaza to nie choroba i trzeba sie po prostu racjonalnie odżywiać i jesc dla dwojga a nie za dwoje. Wasza lista jest bezsensowna bo nie kazdy ma możliwość zrobic sobie wędlinę upiec chleb marchewkę zasadzić etc i takich ludzi jest większość - to co im nic nie wolno jesc w takim razie tak? Super - poza tym lekarze/ dietetycy/ nie piszą/mowia takich głupot jak wy tutaj. Po prostu wszystko z głowa i zdrowym rozsądkiem.

  5. #35
    Antosiowa Rodzicielka :) Avatar Patisa
    Zarejestrowany
    03-2011
    Skąd
    Mazowieckie
    Postów
    156
    PierwszaDrugaTrzecia
    Dziękuję (Dane)
    55
    Dziękuję (Otrzymane)
    31
    Lubi (Dane)
    0
    Lubi (Otrzymane)
    0

    Domyślnie Odp: Czego NIE WOLNO jeść w ciąży?

    Spoko. To wierz swoim lekarzom i dupy nie zawracaj - na pewno każdy lekarz żyje pełni troski o swoich pacjentów.
    My tu piszemy czego nalezy unikać. Nie piszemy całych list tego co jest wskazane, choć może tez przydałby się taki wątek.
    Żadna z nas nie żyje o chlebie i wodzie, zapewniam Cię. A jak się powstrzymamy od żarcia ociekających tłuszczem karkówek, fast foodów, zupek chińskich czy surowizny to tylko na zdrowie dziecku i nam pójdzie.

    Jasne... nie każda kobieta dba o to co je podczas ciąży. I dlatego nie każda po porodzie wygląda zdrowo i szczupło. Jedz ile wlezie, co popadnie "bo wolno duzo" a potem nie płacz że 30 kg nie wiadomo skąd przytyłaś.

    Poza tym... "ciąża to nie choroba" - mów za siebie. Nóż się w kieszeni otwiera gdy to słyszę. Powiedz kobietom, które rzygają przez 4 miesiące ( np ja ), mają zawroty głowy i ciśnienie tak niskie, że ledwo wstają z łóżka, że to nie choroba. Albo jak łapią mnie nerwobóle kręgosłupa tak silne, że się wyprostowac nie mogę i ledwo do łazienki siku idę.

    Masz jeszcze o tyle usprawiedliwienie, ze sama w ciąży jesteś. o byś nie poczuła jak ciąża potrafi kobiecie ciążyć.
    Ale mam ochotę walnąć w gębe każdego głupiego ginekologa, który bredzi takie mądrości z debilnym usmieszkiem.

    Zresztą... podczas pierwszego porodu spotkałam takiego, który wyszedł od rodzącej cały we krwi, przylazł do nas ( na sale przedporodową) i zaczął robić sobie "żarty" z tamtej kobiety. Gdybym wtedy nie była w bólach to bym go przez okno na tym piętrze wypieprzyła...


  6. #36
    Administrator
    Avatar Bestyja :P
    Zarejestrowany
    09-2004
    Skąd
    *************
    Postów
    2 643
    PierwszaDrugaTrzecia
    Wpisów do bloga
    2
    Dziękuję (Dane)
    341
    Dziękuję (Otrzymane)
    427
    Lubi (Dane)
    36
    Lubi (Otrzymane)
    17

  7. Dziękuję aniaslu dziękuje za post
  8. #37
    Początkująca(y) Avatar Vemona
    Zarejestrowany
    02-2014
    Skąd
    Chorzów
    Postów
    17
    PierwszaDrugaTrzecia
    Dziękuję (Dane)
    0
    Dziękuję (Otrzymane)
    1
    Lubi (Dane)
    0
    Lubi (Otrzymane)
    0

    Domyślnie Odp: Czego NIE WOLNO jeść w ciąży?

    Mam pytanie odnośnie sera pleśniowego - ostatnio czytałam, że te nasze polskie sery pleśniowe jak np. Turek są bezpieczne i można je jeść...
    Ja bardzo lubię te sery, w pierwszym trymestrze unikałam ale zastanawiam się czy faktycznie są tak szkodliwe?
    W programie Bosackiej "O Matko" było powiedziane, że sery te były by szkodliwe gdyby były przyjmowane drogą płciową.
    Jak jest faktycznie?


  9. #38
    Administrator

    Avatar aniaslu
    Zarejestrowany
    06-2004
    Skąd
    Warszawa
    Postów
    901
    PierwszaDrugaTrzecia
    Wpisów do bloga
    97
    Dziękuję (Dane)
    72
    Dziękuję (Otrzymane)
    102
    Lubi (Dane)
    37
    Lubi (Otrzymane)
    34

    Domyślnie Odp: Czego NIE WOLNO jeść w ciąży?

    Ciężarne nie powinny jeść serów niepasteryzowanych, ponieważ grozi im zakażnie listeriozą. Zdarza się ono rzadko, ale jego następstwa sa groźne dla mamy i dziecka. Poczytaj więcej "Co to listerioza" i może wstrzymaj się do czasu, kiedy maluch już będzie z Tobą:)

  10. #39
    Fan(ka) Avatar sunovia
    Zarejestrowany
    01-2012
    Postów
    11 293
    PierwszaDrugaTrzecia
    Dziękuję (Dane)
    1166
    Dziękuję (Otrzymane)
    1903
    Lubi (Dane)
    21
    Lubi (Otrzymane)
    178

    Domyślnie Odp: Czego NIE WOLNO jeść w ciąży?

    Ale właśnie Turki, Presidenty i tym podobne są z mleka pasteryzowanego - i je spokojnie można jeść.



    Aniołek 3.10.2011 (6tc)

  11. #40
    Administrator

    Avatar aniaslu
    Zarejestrowany
    06-2004
    Skąd
    Warszawa
    Postów
    901
    PierwszaDrugaTrzecia
    Wpisów do bloga
    97
    Dziękuję (Dane)
    72
    Dziękuję (Otrzymane)
    102
    Lubi (Dane)
    37
    Lubi (Otrzymane)
    34

    Domyślnie Odp: Czego NIE WOLNO jeść w ciąży?

    sunovia masz rację i dlatego pierwsze , co trzeba robić to czytać etykiety:) i niepasteryzowanym produktom mówić nie, a resztą się delektować ;)

Strona 4 z 5 Pierwszy 345 Ostatni

Zasady pisania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  
Dołącz do nas