Dziewczyny szukam porady odnośnie tabletek lub suplementów, które pomagają trawić laktozę. Nie wiem, czy coś takiego jest, ale mam problem z mlekiem i innymi mlecznymi produktami. Uwielbiam białą kawę, ale potem mam bóle. Są sposoby na takie dolegliwości, czy takie środki są na receptę? Pozdrawiam
reklama
cytrynowa_
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 12 Kwiecień 2015
- Postów
- 5 154
Sa produkty bezlaktozowe. Teraz cale multum.
Ale musisz byc pewna ze to laktoza jest winna.
W mleku jest tez kazeina ktora takze lubi mieszac w zoladku.
Proponuje odstawienie calego nabialu na minimum tydzien (do kawy mozesz dolewac mleka kokosowego ktore jest banalne w przygotowaniu ale roznie pyszne). A potem przerzucenie sie powoli na nabial bezlaktozowy. Ale zaczynajac od malych porcji.
No i koniecznie wizyta u lekarza i badania na nietolerancje pokarmowe.
Ale musisz byc pewna ze to laktoza jest winna.
W mleku jest tez kazeina ktora takze lubi mieszac w zoladku.
Proponuje odstawienie calego nabialu na minimum tydzien (do kawy mozesz dolewac mleka kokosowego ktore jest banalne w przygotowaniu ale roznie pyszne). A potem przerzucenie sie powoli na nabial bezlaktozowy. Ale zaczynajac od malych porcji.
No i koniecznie wizyta u lekarza i badania na nietolerancje pokarmowe.
toka1
Zaciekawiona BB
- Dołączył(a)
- 15 Grudzień 2006
- Postów
- 37
Mam podobne dolegliwości i przerzuciłam się na mleko bez laktozy. Kupuję czasem sojowe. Na inne mleczne produkty nie znalazłam jeszcze zastępstwa. Jeśli chodzi o tabletki to biorę 4lacti. On ogólnie wspomaga trawienie. Jest probiotykiem, nie wiem jak inne, ale ten kupuję bez recepty.
Też proponuję na jakiś czas odstawić produkty zawierające laktozę,ewentualnie zrobić test na tolerancję laktozy...W razie konieczności udać się do lekarza w celu ustalenia diety opcjonalnie przepisania tabletek..
Osobiście bardziej bym była za stosowaniem produktów bez laktozy(tym bardziej jak piszą dziewczyny wcześniej jest ich teraz mnóstwo) niż stosowaniem leków Ale to Twój osobisty wybór
Osobiście bardziej bym była za stosowaniem produktów bez laktozy(tym bardziej jak piszą dziewczyny wcześniej jest ich teraz mnóstwo) niż stosowaniem leków Ale to Twój osobisty wybór
Podobne tematy
Podziel się: