" Cieżarówką przez 9 miesiecy " przewodnik po ciązy i okolicach Kaz Cooke

[b_iala]

obrzęki i zatrzymanie wody w organiźmie

Co to jest?
Opuchlizna, którą najbardziej widać na palcach , nogach, kostkach i stopach, zwana inaczej obrzekiem, pojawia się na skutek zatrzymania, przez organizm płynów w ciazy. Obrzęk sie moze również pojawić na twarzy- winne są naturalny estrogen i hormon steroidowy-kortyzol, które zmieniaja rozkład tkanki tłuszczowej w organizmie. Niewielkie obrzeki są czymś normalnym i mogą byc w najgorszym razie nieprzyjemne. Jednak , jesli czujesz ze za bardzo napuchłas lub gdy obrzęki utrzymują sie dłuzej niz przez jedna dobę, to powinnaś zgłosic sie do lekarza połoznika. Możliwe, ze wszytsko jest w normie, ale również moze to byc wczesny objaw stanu przedrzucawkowego(spowodowane ciązą wysokie ciśnienie tętnicze) ... ( wiecej w tyg 31)
dlaczego?
Zmiany hormonalne mogą sprawić , że nerki zaczynają gromadzić sól, co z kolei prowadzi do zatrzymania płynów. Twój organizm potrzebuje ich w tej chwili duzo wiecej niz zwykle: ilośc wód płodowych musi byc stale utrzymywana na odpowiednim poziomie . a krew powinna zawierać więcej wody, by ułatwić nerkom usuwanie produktów przemiany materii.
Najczestrze przyczyny lekkichpbrzeków to : upały, dłuzsze stanie lub siedzenie oraz wysokie ciśnienie krwi. Wystepują one najczesciej pod koniec dnia , gdy płyny zbierają się w okolicach kostek i stop - witaj w świecie grawitacji. Rano mozesz mieć niecowiecej spuchniete powieki i linię szczeki. Obrzeki czesciej dotykaja kobiet w ciazy mnogiej i tych z nadwagą.
co mozesz z tym zrobic?
*Usiąc z nogami uniesionymi pod kątem 90 stopni , a najlepiej połóz sie na lewym boku lub z plecami opartymi o poduszkę tak, by były one uniesione o jakies 10 stopni lub wiecej
* noś wygodne obuwie.
* Unikaj skarpetek i podkolanówke z ciasnymi gumkami.
*Jeżeli obrzęki dają Ci mocno do wiwatu , rozejrzyj sie za parą dobrych rajstop przeciwobrzekowych w wersji ciązowej ( wiecej miejsca na brzuch ) i podkolanówkami przeciwobrzękowymi- pamietaj by zakładac je rano gdy opuchlizna jest jeszcze niewielka.
* Nie dodawaj soli do jedzenia.
*Pij duzo wody, by wypłukiwac z organizmu toksyny. Wypijanie większej ilości płynów nie zwiekszy obrzęków, a moze nawet pomóc je zmienszyc.
* jezeli puchną Ci palce , to niezapomnij zdjąc wszystkich pierscionków zanim zaczną Cie na dobre uciskać.
EWENTUALNE BADANIA DODATKOWE
cukrzyca ciazowa
Przejsciowa forma cukrzycy: organizm produkuje zbyt mało insuliny by dotrzymac tempa zwiekszonemu w wyniku ciazy poziomowi cukru we krwi ( niektóre hormony ciazowe neutralizują insulinę , która z kolei jest niezbedna do przyswajania przez komórki glukozy). Cieżarówki są zwykle badane pod katem cukrzycy ciązowej - najczesciej pobierana jest w tym celu próbka krwi - w ramach rutynowych badan .
STREPTOKOKI CZYLI PACIORKOWCE GRUPY B (GBS)
twój lekarz moze zaproponować Ci badanie pod kątem obecności tych bakterii. Przyjscie na swiat przez pochwę zarażoną paciorkowcami z tej grupy moze mieć dla maluszka bardzo powazne konsekwencje zdrowotne( np. zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych). Dlatego w 3 trymestrze pobierany jest zwykle wymaz z pochwy i jezeli wynik jest pozytywny lekarz przepisuje antybiotyki , które bakterie zwalczają . Nosicielkami tej bakteri jest około 40 % kobiet.
ANEMIA
Próbki krwi cieżarówek są badane również pod kątem poziomu hemoglobiny -zbyt niska zawarośc żelaza we krwi to obajaw niedokrwistości.
KONFLIKT RH
Jezeli twoja krew ma czynnik Rh- , a krew ojca dziecka Rh+ ( konflikt serologiczny)musisz zbadac krew pod kątem przeciwciał odpornościowych przeciwko antygenowi D.

 

[b_iala]

INFO:
jakie są objawy przedwczesnego porodu?
Nawet, jesli myslisz , ze masz tej ciazy juz serdecznie dość, to przedwczesny poród i tak moze sie nieźle wystraszyc.Nigdy nie zapominaj , ze mieszkasz w wysoko rozwinietym kraju z narodowym systemem opieki zdrowotniej. Jesli mieszkasz w duzym miescie lub jego poblizu, to mozesz liczyc na najlepszą możliwą opiekę medyczną dla wczesniaków. Jesli zyjesz na wsi lub z dala od innych to statystycznie wypadasz gorzej.
Przedwczesny poród to taki , który rozpoczą się przed 37 tyg ciązy. Pierwsze sygnały ze najprawdopodobniej rodziszi to :
*skurcze podobne do miesiączkowych, którym mogą towarzyszyć mdłosci, biegunka lub niestrawnosc,
* nasilajacy sie ból lub uczucie ucisku w dolnej czesci pleców
zwykle nie odczuwany ból lub uczicie ucisku w dolnej czesci miednicy, udach i okolicy łonowej,
wodnista lub rózowawa albo brązowa wydzielina z pochwy, prawdopodobnie poprzedzona wydalaniem gęstego czopa śluzowego (blee!), który blokował wejscie do szyjki macicy,
płyn wydostajacy się z pochwy ( " odejscie wód") co oznacza pękniecie przcherza płodowego: wody płodowe wypływają ciurkiem lub wylewają sie falami.

KRWAWIENIE W 3 TRYMESTRZE
Lekkie krwawienie lub plamienie w drugim i trzecim trymestrze to zwykle nic powaznego, ale zeby mieć pewność powinnas odrazu zgłosic sie do lekarza. Dwie rzadko wystepujace formy powikłan ciazowych, objawiajacych się miedzy innymi w ten sposób , to przodujące łozysko i odklejanie sie łożyska.
Łożysko przodujace lub niskie :
Takie łóżysko jest przyczepione do dolnej częsci ścianki macicy, zamiast do górnej i częsciowo bądz całkowicie blokuje wewnetrzen ujscie szyjki macicy. Na pózniejszych etapach ciazy , kiedy macica powieksza swoje rozmiary, a szyjka macicy dojrzewa(robi się cieńsza i rozpulchniona, gotowa do rozwarcia na szerokość niezbędną do przepuszczenia dziecka w czasie porodu),łóżysko umiejscowione w dolnej czesci macicy moze ulec odklejeniu i spowodować bezbolesne krwawienie . Ryzyko wystapienie tej komplikacji jest wyzsze u kobiet, które mają blizny w macicy po poprzednich porodach lub zabiegach chirurgicznych ; u palacych i gdy spodziewaszi sie wiecej niz jednego dziecka. W przypadku silnego krwawienia moze byc niezbedne przeprowadzenie jak najszybciej zabiegu cesarskiego cięcia. Jezeli krwawienie nie jest zbyt obfite, czasem lekarze połóżnicy przyjmują inną taktykę i radzą poczekac.
odklejanie się łożyska[/B]
Odklejanie się łóżyska oznacza, ze odłączyło się ono od ścianki macicy zbyt wczesnie. Nasilenie bólu i krwawienia zalezy od tego , jak duza częsci łożyska "odeszła". Przyczyny są nieznane , ale wystepują one czesciej u kobiet , które juz mają dwoje lub wiecej dzieci, u cieżarówek z wysokim cisnieniem krwi i u palaczek. Czasem problem przechodzi sam znika i ciaza rozwija się spokojnie dalej. Czasami jednak trzeba wywołac poród, a w nagłych przypadkach niezbędna jest cesarka.

 

[emri]

Bardzo fajny wątek)) Dzięki :*

 

[b_iala]

INFO :

PRZEDWCZESNY PORÓD:
dlaczego tak sie dzieje : W OKOŁO POŁOWIE PRZYPADKÓW LEKARZE POPROSTU NIEWIEDZIĄ . OTO KILKA MOZLIWYCH PRZYCZYN :
* nadmiernie rozciągnieta macica( wiecej niz 1 dziecko lub nadmiar wód płodowych )
* niewydolna, przedwczesnie skracajaca się szyjka macicy - po angielsku : incompetent cervix czyli " niekompetentna szyjka macicy " Akurat , niekompetentna! Co za niegrzeczne określenie ! Oznacza to poprostu , że szyjka nie pozsostaje wystarczaąco ciasno zamkneta.
* zbyt wczesne pekniecie pecherza płodowego (" odejscie wód")
* cos nie jest tak z dzieckiem lub z łożyskiem
*dziecko obumarło w macicy ( rzadki przypadek )
*zapomniana wkładka domaciczna w macicy
*matka cierpi na jakąs chorobe lub na niedozywienie , ma za sobą jakies traumatyczne przezycie ( np. wypadek samochodowy ) albo jest PRZEPRACOWANA
* grupa krwi matki i ojca są ze sobą w konflikcie ( konflikt serologiczny )
* cukrzyca ciążowa
* matka jest młodą nastolatką
JAK WCZEŚNIE TO " PRZEDWCZEŚNIE"
Kazde dziecko urodzone przed koncem 37 tyg ciazy jest uznawane za noworodka niedonoszonego czyli za wcześniaka. Dzięki pomocy specjalistycznej przeżywają dziś nawet dzieci , które przyszły na świat w 22 tygodniu ciązy . w 30 tyg szansę na przezycie ma 90 % przedwczesnie lądujących astronautów, a 80 % z nich będzie pózniej dzieki właściwej opiece medycznej zdrowych . Jeżeli jest na to czas, matkom podawane są często steroidy na przyśpieszenie rozwoju płuc u płodu .

SPECJALNA OPIEKA :
* wcześniaczki przychodziły kiedyś na świat niemal wyłącznie przez CC , ponieważ uważano , że poród wymagajacy przejścia przez kanał rodny może uszkodzić główkę dziecka. Najnowsze badania pokazują jednak , że ta metoda nie jest wcale bezpieczniejsza, jeżeli nie wystepują dodatkowe komplikacje takie jak stan przedrzucawkowy , objawy niepokoju u płodu, czy połozenie pośladkowe płodu ( czyli astronauta pupą do przodu )
* Do porodów przedwczesnych jest zawsze wzywany oprócz położnika również lekarz neonatolog, czyli specjalista do opieki nad noworodkami.
* Jeżeli twoje dziecko nie wymaga pomocy w regulowaniu temperatur ciała lub oddychaniu, zostanie ono umieszczone w inkubatorze i /lub podłączone do urządzenia wspomagajacego oddychanie, a następienie zabrane na odział intensywnej terapii dla noworodków.
*stan twojego dziecka zostanie najprawdopodobniej oceniony przy pomocy badania funkcji zyciowych przeprowadzonego w pierwszej , a nastepnie w 5 minucie zycia i podany w ramach tzw. skali APGAR ( ocena akcji serca, oddychania , zabarwienia skóry, napięcia mieśni, i realcji na bodźce- to ostatnie poprzez wprowadzenie cewnika do nosa)
* jezeli płuca dziecka są niedorozwiniete , to zostaną mu podane sterydy lub surfaktant zastępczny , czyli sztuczne białko zastępujące naturalny surfaktant- substancję naturalnie wyściełajaca płuca dziecka już w ostatnich tygodniach ciązy i umożliwiająca równomierne rozprężanie sie pęcherzyków powietrza.
* jeżeli dziecko nie moze przyjmować twojego mleka . to dostanie podaną rurką mieszankę w proszku. Jesli nie ma przeciwskazan do podawania mleka matki , możesz swoje odpompowywać - to cos pozytywnego , co możesz zrobic , by naprawdę pomóc maluchowi w rozwoju , nawet gdy czujesz się zupełnie bezradna
*wczesniak rozwija się szybciej i lepiej pod wpływem masażu, bezpośredniego kontaktu skóry dziecka ze skórą rodzica lub opiekuna ( tzw. metoda kangura) łagodnej muzyki, słuchania nagran odgłosów bicia serca lub głosu matki. Pomaga też kładzienie na malenkich materacach wodnych lub w hamaczkach , które dają dziecku wrazenie przebywania nadal w macicy.
CECHY CHARAKTERYSTYCZNE WCZESNIAKÓW:
NIEDONOSZONE DZIECI RÓZNIĄ SIĘ OD DONOSZONYCH POD KILKOMA WZGEDAMI - RÓZNICE TE ZWYKLE Z CZASEM ZANIKAJĄ :
* jak powszechnie wiadmo wczesniaki wazą mniej od dzieci donoszonych
* są malutkie, czerwone, pomarszczone i bardzo delikatne , ich głowy i dłonie są duże w stosunku do reszty ciała
*mają bladą skóre , przez którą widac wyraźnie naczynia krwionośne. to dlatego , że mają pod nia minimalną ilość tkanki tłuszczowej
* ich ciała pokrywa warstwa delikatnych włosków ( meszek płodowy )
* ich funkcje motoryczne, z oddychaniem i przełykaniem pokarmu włącznie są , bardzo ograniczone, a ich płacz nie jest tak donośny jak u donoszonego noworodka.
* wczesniaczki są zwykle mniej kontaktowe niż donoszone dzieci - przez większośc czasu śpią , a kiedy się budzą nie łapią kontaktu wzrokowego i nie reagują na głosy czy dotyk .Są tez często bardzo nerwowe .. Raczej trudno im się dziwic .

 

[b_iala]

info :
STAN PRZEDRZUCAWKOWY :
co to jest : Stan ten występuje tylko u cięzarnych i jest diagnozowany na podstawie seri sygnałów i objawów takich jak : podwyższone ciśnienei tętnicze, obrzęk kostek ,stóp , dłoni i twarzy , nagły przyrost wagi spowodowany zatrzymywaniem płynów w organiźmie , bóle w górnej częscli brzucha, kłopoty z widzeniem oraz obecność białka w moczu. Stan przedrzucawkowy dotyka około 15 % wszystkich ciezarnych i występuje najczesciej w 2 połowie ciązy. Jego początek moze miec miejsce w czasie porodu lub , co rzadsze , nawet po urodzeniu dziecka. przyczyny są nieznane
Stan przedrzucawkowy moze mieć niegatywny wpływ na łożysko , hamować wzrost płodu i pozbawic go dopływu tlenu . inne mozliwe konsekwencje to przedwczesny poród oraz uszkodzenie nerek , systemu nerwowego i naczyn krwionośnych matki. Czasem stan ten pogarsza się dosłownie z minuty na minutę. Prawdopodobne objawy to ( oprócz obrzęków) : dokuczliwy bół głowy , utrata ostrości widzenia" błyski" lub " migające światełka " pod powiekami , ból w środkowej lub górnej czesci brzucha , nerwowośc, osłabienie i wymioty . KObiety które w tym stanie nie znajdują się pod opieką medyczną w szpitalu , powinny otrzymac natychmiastową pomoc lekarską zaraz po wystąpieniu któregokolwiek z tych objawów. Cieżkie przypadki stanu przedrzucawkowego mogą przejśc w stan rzucawkowy , który stanowi zagrożenie dla zycia matki i dziecka - obecnie bardzo rzadki, dzieki lep[szemu monitorowaniu medycznemu. Stan rzucawkowy moze powodowac konwulsje, zatrzymanie pracy nerek i śpiączkę. Naczynia krwionośne w macicy kurcza sie gwałtownie i odcinają dopływ krwi do płodu.
badania: wczesne wykrywanie i leczenie oznaczają, że występowanie staniu przedrzucawkowego jes dzisiaj lepiej kontrolowane , ale zapobiec mu nie mozna. W czasie kazdego badani u lekarza lub w przychodni przebadane zostaną próbki twojej krwi i moczu , a w razie wystąpienia jakichkolwiek obrzęków lub opuchlizny powinnaś natychmias sama się tam zgłosic. wystąpienie u ciebie tylko jednego z objawów stanu rzucawkowego np. zatrzymanie płynów w organiźmie , nie oznacza jeszcze ze go masz. wystąpienie stanu przedrzucawkowego jest bardzo prawdopodobne , jesli miałas wysokie cisnienie krwi przed ciąza m w twojej rodzinie były juz takie przypadki, ktos w twojej rodzinie ma zbyt wysokie cisnienie krwi, cierpiałas lub cierpisz na chorobę nerek , masz cukrzyce, byłas lub jestes w ciaży mnogiej, miałas stan przedrzucawkowy wpoprzedniej ciązy , jestes nastolatką lub starszą mamą , jest to twoja pierwsza ciąza.
leczenie : nie ma na to ostateecznych dowodów , ale wielu ekspertów jest zdania , ze odpowiedni poziom wapnia w diecie cieżarnej moze obniżyc ryzyko wystąpienia stanu przedrzucawkowego . leczeniew bardzo łagodnej formy tego powikłania moze obejmowac nakaz nie wstawania z łóżka w domu ( lub w szpitalu ) zmianę spospobu zywienia i uważne monitorowanie ciebie i dziecka. Typowe badania to : badanie krwi i moczu . monitoreowanie rytmu serca płodu i badanie USG. jeżeli twój stan pogorszy się lub jest juz zaawansowany w momencie postawienia diagnozy , to bedziesz musiała jechac do szpitala . lekarze prawdopodonie podadzą ci leki na obnizenie poziomu cisnienia krwi , a w zaleznosci jak reagujesz na ich działanie , jaki jest stan twojej macicy i poziom zaawansowania ciązy . mogą nawet wywołac poród lub przeprowadzic CC.

 

[b_iala]

info:
PLAN PORODOWY
* KTO MA BYC PRZY PORODZIE?
*JAKIE RZECZY POMOGĄ CI POCZUĆ SIE LEPIEJ I SWOBODNIEJ ( JAK MUZYKA, OLEJEK DO MASAŻU , CZY ZDJECIA )
* CO CHCIAŁABYS MIEC NA SOBIE PODCZAS PORODU ( KAPELUSZ I RĘKAWICZKI SĄ DEMODE; PAMIETAJ TEŻ , ŻE WSZYSTKO CO SIĘGA CI PONIŻEJ BIODER NAJPRAWDOPODOBNIEJ NIE WYJDZIE Z TEGO BEZ KONKRETNYCH ROZMIARÓW PLAM)
*CZY CHCESZ ABY PORÓD NAGRYWANO NA WIDEO LUB NA CD I KTO MA SIE TYM ZAJĄC ( OWSZEM SĄ LUDZIE KTÓRZY OPRÓCZ FILMU ZE SLUBU CHCA MIEĆ JESCZE PARE INNYCH CIEKAWYCH NAGRAŃ W RODZINNEJ FILMOTECE)
*CZY CHCESZ ABY OWŁOSIENIE ŁONOWE CI ZGOLONO , CZY TYLKO PRZYCIETO ( NIESTETY, W SERDUSZKO SIE NIE DA ) I CZY WOLAŁABYS ZROBIC TO SAMA ( DO TEGO POTRZEBA LUSTERKA , BO BRZUCH PRZYSŁANIA WIDOK )
* CZY ZYCZYSZ SOBIE LEWATYWĘ - TAK / NIE/ TYLKO , JESLI JELITA SĄ PEŁNE W MOMENCIE ROZPOCZECIA PORODU / NIE ZA CHINY LUDOWE
*CZY I JAK CZESTO CHCESZ BY CIĘ MONITOROWANO - NIEKTÓRE URZADZENIA DO MONITOROWANIA PŁODU UNIEMOZLIWIAJĄ CHODZENIE
*CZY CHCIAŁABYS MÓC COS ZJESC NA WCZESNYM ETAPIE PORODU I PIĆ NA WSZYSTKICH ETAPACH
*CZY CHCESZ ABY ZAŁOZONO CI CEWNIK MOCZOWY - TAK ./NIE / TYLKO PO PODANIU ZNIECZULENIA ZEWNĄTRZOPONOWEGO I GDY NIECZUJĘ, ZE MAM PEŁNY PĘCHERZ.
* W KTÓRYM MOMENCIE MA CI BYC PODANE ( JESLI WOGÓLE ) COS NA USMIERZENIE BÓLU
* JAKIE FORMU USMIERZANIA BÓLU SĄ PRZEZ CIEBIE PREFEROWANE
*W JAKIEJ POZYCJI NAJCHETNIEJ CHCIAŁABY RODZIĆ , - W KUCKI , SIEDZĄC, CZY MOZE NA CZWORAKA
*CZY JESTES PRZECIWNA W WYKONANIU U CIEBIE NACIECIA KROCZA ( NACIECIE JEST ROBIONE NA DOLE U WEJSCIA DO POCHWY I MA ONO UCHRONIĆ TWOJE KROCZE PRZED PĘKNIECIEM , KTÓE KTRUDNIEJ I GORZEJ SIĘ ZRASTA )
*CZY CHCESZ DOTKĄC GŁOWKI DZIECKA , GDY ZACZNIE WYCHODZIĆ ( GDY WYSUWA SIE NA ZEWNATRZ )
* KTO MOZE PODNIEŚC DZIECKO JAKO PIERWSZY - MOZE TATA ALBO TY , A MOZE LEKARZ CZY POŁOZNA ( PÓKI CO W POLSKICH SZPITALACH ZADKO WYSTĘPUJE W TEJ KWESTI WĄTPLIWOSC)
* KTO MA PRZECIAC PĘPOWINĘ
*CZY CHCESZ MIEC DZIECKO PRZY SOBIE , DOPUKI SAMA NIEZDECYDUJESZ , ZE JUZ PORA BY JE ZMIERZONO I ZWAŻONO
* CZY ZGADZASZ SIE NA PODANIE CI LEKÓW PRZYSPIESZAJACYH URODZENIE ŁOZYSKA
cdn -- JAK PALCE ODPOCZNĄ OD PISANIA :d

 

[soojka]

Świetny wątek, dzięki za niego!!! Wypożyczyłam tę książkę z biblioteki, ale już zwróciłam, a dzięki Tobie mogę dalej czytać )) To chyba najlepsza z kilku książek o tej tematyce, jakie miałam w ręku. Raz jeszcze dzięki!

 

[Madeline82]

super watek, mnie tez sie podoba dzieki

 

[ariska]

proszę o tydzień 33 bo już wielkimi krokami się zbliża

 

[b_iala]

mówisz i masz