ćwiczymy ćwiczymy !!!!!

[arabella]

Robiła któraś z Was dietę kopenhaską? Da się to wytrzymać? Rzeczywiście tyle się chudnie?

 

[domicela]

Arabella robił mój mąż tę dietę a właściwie norweską , one niewiele się różnią , jest bardzo ciężka....ale skutecznie zjechał na niej 9 kg. Po paru miesiącach efekt jo-jo.

 

[justyna]

tralalalalala wyszarpałam a właściwie męzowy z piwnicy step z kijkami i popinkalam rano i wieczorem ale przy mojej kondycji póki co po 5 min i przy moim zapale pewnie pozostanie na tych 5 min ale póki co będę sie starać bo wizja tego, że za niecały miesiąc wywalę swoje naleśniki zwiotczałe na plaży to mnie przeraża

 

[MADZIA]

tralalalalala wyszarpałam a właściwie męzowy z piwnicy step z kijkami i popinkalam rano i wieczorem ale przy mojej kondycji póki co po 5 min i przy moim zapale pewnie pozostanie na tych 5 min ale póki co będę sie starać bo wizja tego, że za niecały miesiąc wywalę swoje naleśniki zwiotczałe na plaży to mnie przeraża

buahahhahahah:-):-):-):-)z tymi naleśnikami to napewno przesada;-)

ja jak wtargałam z piwnicy rower stacjonarny i dałam czadu to na drugi dzien nie mogłam wstan z łozka takie miałam zakwasy i znów ,,śpi w piwnicy"

 

[bibi21]

Oj justyna prosze cie ,nie dołuj mnie......
Kurde jak cie spotkam to ci nakopie i zaraz twemu mężowemu dam znać że chcesz
Obcokrajowców na swój tyłeczek zarwać.;-)
Gwarantuje , ze ci ten step na złom wywiezie;-)

 

[żużaczek]

ratunku. potrzebuję jakiejś sensownej diety - nie mogę diamondów, bo po nabiale z warzywami wysada mi trzustka. a Przybyło mi prawie 10kg. ZAłAMIę SIEęęęęęę

 

[gaga]

zapraszam do Krakowa na kołki :-) i się nie załamuj, bo nie ma czym zaczniesz latać przy sprzątaniu domku to zaraz ci spadnie

 

[żużaczek]

przy obecnym stanie konta, to mogę sobie kołek ewentualnie w oko zapodac, domowym sposobem

 

[domicela]

Ty 10 kg???? nie wierzę........ a tak nawiasem każda dieta jest niefajna, najbardziej efektywne jest m.ż. i zero słodyczy oraz więcej ruchu.Na mnie podziałała przeprowadzka i brak lodówki oraz kuchenki.

 

[żużaczek]

nietety, to prawda. Obwiniam za to stres. Zawsze tyje jak sie wk. No i palic przestałam 3 miechy temu - to wszystko razem i DUPPPPP.
Po przeprowadzce to chyba do Tworek, Świecia, Choroszczy pojadę.....