Drugi miesiąc roku mamy, drugie kreski wysikamy! 🤰🍾🥂

[Avy]

Bo ja tak taka namiastka keto

Do kawy tylko mleko migdałowe

 

[Nasturtium]

Ja mam dzisiaj fizyczny jadłowstręt, dawno tak nie miałam, ale jednocześnie nie powinnam chudnąć, także myślę co mogę jeść bez obrzydzenia…

 

[Nasturtium]

Do kawy tylko mleko migdałowe

A mnie migdałowe zupełnie nie pasuje. Wolę owsiane. No, ale nie jest keto, wiem.

 

[Avy]

A mnie migdałowe zupełnie nie pasuje. Wolę owsiane. No, ale nie jest keto, wiem.

Jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma

 

[Avy]

Ja mam dzisiaj fizyczny jadłowstręt, dawno tak nie miałam, ale jednocześnie nie powinnam chudnąć, także myślę co mogę jeść bez obrzydzenia…

Sushi? Czekolada? Może jedno i drugie? Ja bym zjadła jedno i drugie

 

[Nasturtium]

Sushi? Czekolada? Może jedno i drugie? Ja bym zjadła jedno i drugie

Ja właśnie ochoty totalnie na nic nie mam. Zjadłam na sile obiad, ale ledwo co, pić mi się jedynie chce. A jutro muszę być w stanie chociaż na to usg 30 km dojechać.

 

[Lady With Cats]

Wow! Bardzo dużo! Gratulacje
Miałaś jakieś medyczne wskazania do takiej diety?

Mi gin, który zdiagnozował PCOS rzucił tekstem, że dobrze byłoby wprowadzić keto. I z dnia na dzień zmieniłam dietę. Naczytałam się wtedy w necie dużo na ten temat i m.in. znalazłam artykuł naukowy o tym, żeby nabiał odstawić. Później byłam w innym mieście, podczas urlopu, na monitoringu i gość do mnie, że dieta niskowęglowodanowa to jedno, ale odstawienie nabiału (takie zero-jedynkowe) jest kluczowe.
Więc trzymam się dzielnie tej diety

Szczerze? To nie, po prostu przez rozregulowane hormony tarczycy przybyło mi kilkanaście kilo.
I robię to tylko i wyłącznie dla siebie- żeby na urlopie patrzeć z przyjemnością na zdjęcia, na których jestem, po to, żeby w ewentualnej ciąży startować z wagi 57-61, żeby chcieć dla męża przywdziać pończoszki.
No i żeby wrócić do swojego lekkiego kaloryferka na brzuchu.

 

[Nasturtium]

Właśnie, moje mądre- jeśli pęcherzyk po zastrzyku by nie pękł to co wtedy powinno się robić?
Jutro idę na usg i w razie czego chciałabym wiedzieć czego oczekiwać od lekarza w takiej potencjalnej sytuacji…

 

[Avy]

Ja właśnie ochoty totalnie na nic nie mam. Zjadłam na sile obiad, ale ledwo co, pić mi się jedynie chce. A jutro muszę być w stanie chociaż na to usg 30 km dojechać.

Zrób sobie może jakiś kaloryczny koktajl?
Mleko + banan + masło orzechowe. Mniam

 

[hachette]

A od dawna? ;-)
I teraz odstawisz...? Bo mnie po ponownym zmniejszeniu poszybowało nieźle w górę...

Od 18.01 brałam 1x1 a jakoś od dwóch tygodni biorę co drugi dzień 1x1,5. Muszę zrobić jeszcze kontrolę przed wizytą u endo (22.02) więc myślę czy nie wrócić do 1x1 do tego 20-21.02. Ale pomyśle

A z jakich wartości TSH startowałyście?
Ja mam średnio około 2,5 i endo mówi, że dobrze, bo są nowe normy, ale ginekolog powiedział, że oni nadal wolą niżej i jeśli ona mi nie wprowadzi Euthyroxu, to on to zrobi.

5,03