Niestety jest to mit, że żelatyna wpływa korzystnie na stawy. Wszystkie białka w przewodzie pokarmowym ulegają bowiem rozłożeniu do aminokwasów, najważniejsza jest więc różnorodna dieta, która dostarczy dziecku wszystkich niezbędnych aminokwasów do budowy kolagenu. Nie ma konieczności podawania galaretek, które dodatkowo są bogatym źródłem cukru.