Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notka: This feature may not be available in some browsers.
W mojej głowie to jest spacerTeż tak kiedyś miałam. Jak musiałam iść z kimś wolno to się strasznie męczyłam. Teraz już chyba stara jestem, spacer to spacer.
W sam raz dla mnie do kawki. Zeżarłabym na razMisja skończona![]()
Znam to. Mnie zawsze nogi bolały jak musiałam iść z kimś wolnoZawsze jak z kimś wychodzę na spacer to mi mówi kobieto idź normalnie nie biegnija ja tak szybko chodzę
![]()
Może dojdę do tego momentu czy to będzie oznaczało starość? Bo czasami i tak się czuje jak 80 latka z dokuczającymi artretyzmemZnam to. Mnie zawsze nogi bolały jak musiałam iść z kimś wolnoteraz się rolę odwróciły i wszyscy mnie wyprzedzają
![]()
Tylko nie starość! Ja tam jeszcze młodo się czuje (metryka mówi co innegoMoże dojdę do tego momentu czy to będzie oznaczało starość? Bo czasami i tak się czuje jak 80 latka z dokuczającymi artretyzmem![]()
gratuluję!Melduje zrobienie 10 minut zaplanowanej aktywności. BA! 17 km na rowerze - 1H, po powrocie 10 minut ćwiczeń na ramiona, 10 minut rozciągania. Okazało się, że w 10 minut można zrobić 2 serie, a 2 serie to zawsze lepiej niż 0. I 10 min rozciągania po takim zastaniu to aż za mało dla mnie. Zwijałam dzisiaj matę z myślą „jutro Cię rozwinę”.