Ostatnio dodane przez mika maeva

nika, ja nie miałam podobnego przypadku jak ty, ale po ciąży i porodzie (kleszczowe) mam okropne problemy ze stawami biodrowymi i odcinkiem krzyżowym kręgosłupa. mam zalecone odpowiednie, codzienne ćwiczenia. wiem, że to troche inny przypadek i chyba lżejszy od twojego, ale chciałam ci napisać...