Przez kilka tyg po porodzie krwawi sie, potem jeszcze macica musi dojsc do siebie, wiec tez uwazam ze trzeba sobie dac te minimum 2 miesiace przerwy. Ja poprzednio przytylam 18kg, a po 4 miesiacach mialam 19 na minusie i brzuch plaski. Fakt, ze karmienie pewnie sie do tego przyczynilo, bo diety...