-
A
STRACH PRZED PRZYTYCIEM PO KOMPULSIE
Witam. Mam pewien problem i potrzebowałabym porady bez zbędnych "docinek" :). A więc mam 170cm wzrostu i ważę ok 50kg. Rok temu zaczęłam się odchudzać bez wiedzy-1370kcal na dzień potem dodałam treningi cardio na bieżni-wznios 15% tempo 5 no i oczywiście schudłam byłam bardzo zadowolona. Okres...- Aga000333
- Temat
- Odpowiedzi: 14
- Forum: Potrzebuję porady