Jeśli zamierzasz się starać o dziecko to bierz dobry kompleks witamin do tego przeznaczony (kwas foliowy, DHA, witamina d oraz jod). Suplementacja jodu jest ważna w czasie ciąży, a czasami problemy z wysokim tsh biorą się z niedoboru właśnie.
Ja miałam lekko podwyższone i sama suplementacja...