Darmowe zajęcia relaksacyjne

[Akademia Asan Warszawa]

Witam
8.03.2011 rozpoczynamy prowadzenie zajęć relaksacyjnych dla kobiet w ciąży.
Zajęcia będą się odbywały we wtorki i piątki o godz. 17-17:45, w szkole Joga Politechnika w Warszawie przy ul. Noakowskiego 16, lok. 5., www. akademiaasan.pl, tel. 22 224 14 14.
W programie:
- elementy treningu autogennego
- muzykoterapii
- wizualizacji
-koncentracji
-obserwacja oddechu;

Zajęcia są bezpłatne !!!
​

 

[młoda mamka]

czy takie zajęcia mogą pomóc w stanach nerwowych, mam nawrót choroby i biorąc mesalazynę nie mogę się uspokoić