Witaminę D3 powinnaś podawać dziecku doustnie, mleko kobiece jej nie dostarczy choćbyś brała sporą dawke. Kwasow DHA w diecie kobiety karmiącej powinno być więcej a po 6 miesiącu życia również pojawiają się w diecie dziecka. Mleko kobiece jest źródłem witamin z grupy B dla dziecka, ale te witaminy zazwyczaj kobieta ma z jedzenia - w tabletkach dla karmiących ich ilość jest niewielka, poza kwasem foliowym, ale on tam jest wsadzony raczej z myślą o ciąży. Moim zdaniem, jeśli nie mialas problemów z anemia, osłabieniem itp. to nie ma co dramatyzować. Sama się suplementuje (a dziecko wg zaleceń 400 jm D3 oraz po 6miesiacu 150mg DHA), więc radzilabym i Tobie. Ale bez generowania w sobie poczucia winy.
Zacznij brać Lactinova mama i femibion 3. Ja lactonową mamę biorę już 4 miesiąc a jeszcze nie urodziłam, po ciąży też mam brać takie zalecenie od lekarza, to o dla mnie dobre i super sprawa dla dzidziusia, dostarczę same dobroci maleństwu
Dobrze,że dodalas...
Te rekomendacje się zmieniają, niektóre są towarzystwa ginekologicznego, niektóre innych specjalności, trudno nadążyć. Teoretycznie producenci supli to śledzą i dostosowują składy, żeby mieć popyt
