Ja przed ciążą ważyłam 67kg przy wzroście 162 w 17 tygodniu ważę 71kg. Jem tak jak przed ciążą. Warzywa, owoce, nie jem słodyczy i piję tylko wodę ewentualnie herbatę. No ale od 8 tygodnia jestem na zwolnieniu i spadła mi trochę aktywność fizyczna.. W pierwszym trymestrze samopoczucie nie...