Wszystkie staraczki, mi się udało więc opowiem jak to zrobiłam :)Przede wszystkim odpowiednia dieta - dużo witamin i warzyw. Ogólnie organizm musi być w dobrej formie. Kluczem do sukcesu jest też optymizm, wiara w to, że się uda i nie przejmowanie się problemami :) Oprócz tego piliśmy jeszcze z...