Ja ci napisze na swoim przykładzie.
Przestań o tym myśleć, że malo, że nie idzie, że nie dajesz rady! To jest najgorsze nastawienie.
A laktacja siedzi w głowie a nie w CYCKACH. SERIO!
Jak ściągasz rozluźnij się, włącz jakiś film, muzykę itp i nie zerkaj cały czas do buteleczki!!!
Ja też np...