• Weź udział w konkursie i wygraj laktator SmartSense i wyprawkę dla mamy 💖 Kliknij Do wygrania super nagrody, które ułatwią codzienne życie rodziców.

    Wygraj grę z serii Słonik Balonik dla maluszka 💖 Wchodź Zadanie jest proste. Działaj i wygrywaj

reklama

Wyniki wyszukiwania dla pytania: *

  1. L

    Dieta dla mamy karmiacej

    Zadbaj przede wszystkim o to, zeby twoja dieta byla dobrze zbilansowana, czyli zawierala odpowiednia ilosc bialka, tluszczu i weglowodanow. Zamiast ograniczania kalorii, zwieksz poprostu swoja aktywnosc fizyczna i zrezygnuj z cukru w postaci ciastek, batonikow itp. Powodzenia :)
  2. L

    Co jeść aby nie przytyć

    polecam jedzenie domowych salatek z dodatkiem chudego miesa. Bialko zawarte w miesie powoduje, ze uczucie glodu bedzie nieobecne przez duzo dluzszy czas. Warto tez jesc jogurty naturanle, do ktorych mozna np dodac niewielka ilosc owocow.
Wróć
Do góry