brzuszki a hemoroidy

[asiorreek]

Witam was mam pytanie może któraś po porodach tez miala taki problem. Po pierwszym porodzie wyszedł mi hemoroid ale szybko znikl po drugim porodzie byl wiekszy i dluzej sie chował ale w końcu poradzilam sobie z nim gdy zaczelam biegać calkiem o nim zapomniałam .. Teraz jestem juz prawie półtora roku po porodzie bieganie poszło w niepamięć jakos nie mam motywacji.. Cos jednak trzeba z sobą robic. Zaczelam ćwiczyć z ewa skalpel no i bach drugi trening za mną a hemoroid wyskoczył gorszy niz po porodzie. Myślicie ze mogę mimo to ćwiczyć nad tym moim " kangurzym" brzuchem .

 

[aniaslu]

Niestety napinanie mięśni brzucha powoduje wzrost ciśnienia w żyłach znajdujących się wewnątrz brzucha i przenosi się na żyły w okolicy odbytu tworząc zewnętrzne żylaki odbytu. Na twoim miejscu skonsultowałabym się po prostu z lekarzem prosząc o informację, jakiego rodzaju ćwiczenia są dla ciebie bezpieczne, a z jakich warto zrezygnować.

 

[sylwiawalerianczyk]

Nic na siłę, codzienna aktywność taka jak spacery, bieganie, pływanie, gimnastyka. Ich wykonywanie powinno być uzależnione od rodzaju hemoroidów oraz stopnia zaawansowania choroby.